生活中許多人出現亞健康的狀況，究其原因是溼氣過重。導致溼氣重的原因非常多，比如：產婦若是休息不好，營養補充不足，會出現溼氣重的情況。可能許多產婦對於溼氣重並不瞭解，那麼，下面來介紹一下產婦溼氣重有什麼症狀？
1、頭髮喜出油：女性生了寶寶後如果自己的頭髮非常的油，而且洗完頭髮只不是過一兩天就髒得不行，必需馬上洗。若是在生孩子前女性的頭髮不是這樣，則說明其體內此時溼氣太重。
2、舌苔白而厚：身體若是溼氣重舌苔是一個重要的變化，淡紅色是舌苔正常的顏色，或者是微微發白，一旦溼氣重，那麼觀察舌苔會發現顏色很白，或者是很黃且厚，因此建議產婦們好好的查看一下自己的舌頭，能夠儘早地瞭解到自己是不是溼氣重，若是舌苔白且厚是溼氣重的表現。
3、關節疼痛：一些產婦感覺自己的四肢關節沉重，那麼，可能是體內的溼氣入侵到了關節處，出現屈伸不利的情況，需要及時地調理一下身體。
4、皮膚差：產婦如果溼氣重，身體則會發生內分泌失調，臉上就會長痘痘，而且皮膚也非常的差。因此產婦注意多吃一些新鮮的蔬菜，再就是適量地吃一些可以水果調理一下身體溼氣重的情況。
