氣血不足主要會導致面色暗沉、髮質變差以及眼白渾濁等多種不良症狀，同時睡眠質量也會大大下降，可出現失眠多夢和精神不振一類反應。除此之外，部分患者還會變得畏寒怕冷，而女性患者則會有經血量減少等多種月經不調症狀。
在中醫方面氣血不足是極爲多見的一種病症，尤其是在女性當中出現機率非常高。不過大多數人並不清楚氣血不足時的表現，所以就不能及時採取措施幫助補氣養血，這就可能導致病症進一步加重。那麼氣血不足的症狀一般有哪些呢？
1、面色暗沉
血氣充足的人皮膚看起來有光澤，且膚色白裏透紅。而如果氣血不足，就會出現面色蒼白、無華萎黃的反應，皮膚會變得粗糙、乾燥，甚至還會長斑、長皺紋，讓整個人都顯得蒼老。
2、髮質變差
氣血不足會導致髮質變差，可出現乾枯、開叉、發黃的情況，而且脫髮現象也會變得嚴重。
3、眼白渾濁
血氣充足時眼睛清澈明亮，若氣血不足，眼白就會變得有些渾濁，顏色略發黃。部分人羣還會有眼袋腫大、黑眼圈嚴重以及眼睛乾澀等不良表現。
4、失眠多夢
血氣不足的人羣睡眠質量相對較差，晚上入睡比較困難，但一旦睡着就會打呼嚕，且容易被驚醒，而白天則會嗜睡。
5、精神不振
氣血不足會讓一個人的精神狀態受到不良影響，特別是在失眠情況下，可能會表現出精神萎靡不振、神疲倦怠、心悸不安以及抑鬱失落等症狀。如果情況比較嚴重，可導致精神恍惚和反應遲鈍，影響正常工作和生活。
6、畏寒肢冷
氣血虛弱的人羣往往會畏寒肢冷，即便是穿很厚的衣服也還是會感覺到寒冷，但同時還會伴隨有自汗盜汗的反應。
7、月經不調
對於女性而言，若氣血變得虛弱，就會導致月經情況受到影響。具體可出現經血變少、經期延遲等月經不調症狀，嚴重時還可直接引起閉經，生育能力也會有所下降。
