氣血不足對於女性來說傷害是很大的，會使女性的皮膚變的黯淡無光，整個人的狀態都不好，嚴重的話會影響一個人的工作和生活，所以氣血不足大家一定要看重，其實採用食療的方法是可以得到改善的。氣血不足喝什麼湯?大家可以一起來了解一下。
女人氣血不足的話是一定要調理的，因爲不調理的話不僅會影響到臉部的一些形象，而且對於月經來說的話也肯定是受到影響的。對於現在的女性朋友來說的話，很多人都喜歡喝一些湯，而且有一些湯裏面還是可以補氣血的。
第一款湯是四物湯，主要是有熟地當歸川弓和白芍，還要加一些排骨，這樣子熬出來的湯。對於女性朋友氣血不足來說的話是非常的好的，而且能夠達到良好的補氣血的功效，氣血不足的女性朋友可以試試這個湯。
第二款湯是黃芪鱔魚湯，主要是黃芪鱔魚紅棗生薑，還有一些調料等等，這款湯主要的功效是補氣血，而且對於一些愛美的女性朋友來說的話還有美容養顏的功效，女性朋友氣血不足的話可以試試。
對於女性朋友來說氣血不足導致氣色不好，是愛美女性難以接受的。以上兩種湯對氣血不足是非常有益的，可以使氣色不足得到改善，但是由於含有中藥物質是不建議經常喝的，所以可以適量的使用，此外還要注意保證足夠的睡眠，總各方面來改善氣血不足。
