桃膠營養豐富，性平、味甘，沒有毒副作用，產婦適當的吃一些桃膠可以起到美容養顏、滋補營養、生津止渴、活血止痛、潤腸通便的作用，對身體有益無害，所以產後是可以吃桃膠的。
桃膠素來都有平民燕窩的美譽，它含有豐富的氨基酸、蛋白質、維生素等營養物質，適當的吃一些桃膠可以起到很好的滋補作用。產後身體比較虛弱，正是需要補充營養的時候，有些產婦想吃一些桃膠調理身體，那麼，產後可以吃桃膠嗎？
一、產後可以吃桃膠嗎
桃膠是桃樹上分泌的樹脂，是一種天然的滋補品，具有很高的養生保健作用。它富含蛋白質、維生素、氨基酸等多種營養物質，而且性平、味甘，沒有毒副作用，產婦適當的吃一些桃膠對身體有益無害，所以產後是可以吃桃膠的。
二、產後吃桃膠的好處
1.美容養顏
分娩會導致產婦身體內耗嚴重，再加上生產時失血，所以許多產婦會有面色暗沉無光的表現，氣色也非常差。桃膠可以活血益氣，增強肌膚的活力，減少色斑、皺紋的出現，所以產婦適當的吃一些桃膠，可以很好的改善肌膚的狀態，起到美容嫩膚的作用。
2.滋補營養
桃膠中含有豐富的營養物質，對身體有很好的滋補作用，產婦身體比較虛弱，適當的吃一些桃膠爲身體補充營養，有利於身體儘快恢復，所以產後可以適當的吃一些桃膠。
3.生津止渴
產後身體虛弱，可能會有出虛汗的表現，此時身體中就會有缺水的表現。適量的吃一些桃膠，還可以生津液，爲身體補充水分，所以產後適當的吃一些桃膠能起到生津止渴的功效。
4.活血止痛
因爲桃膠具有活血益氣的作用，如果產後適當的吃一些桃膠，可以促進子宮收縮，有利於宮內的淤血、惡露的儘快排出。它還有一定的止痛作用，產後吃一些桃膠可以減輕腹部疼痛感。
5.潤腸通便
因爲桃膠可以促進腸胃的蠕動，促使腸道中的垃圾、毒素排出，所以產後適當的吃一些桃膠，也可以起到潤腸通便的作用。
