當產婦剛生產結束，此時她們腸胃虛弱，不能進食難以消化的食物，否則會引起便祕等問題。不過等產婦身體恢復一些後，可以正常飲食，補充身體營養。那麼有人問，產婦中期可以吃桃子嗎？
產婦休養一段時間後，可以食用桃子。桃子味道甜美，且富含維生素、微量元素等，有助於產婦產後補充身體營養。而且，產婦產後適當食用桃子，能夠補充氣血，促進身體血液循環。桃子中含有較多的鐵質，產婦食用，能夠預防貧血問題，同時滿足母乳餵養的寶寶對鐵的需求。
桃子中含有膠質，能夠促進腸胃吸收，預防產婦產後便祕。產婦生產結束後會有水腫症狀，則食用桃子，桃子中的鉀元素能夠消除產婦水腫問題。雖然食用桃子的好處有很多，但產婦食用時要將桃子洗乾淨，且剝皮，因爲有些產婦食用桃子皮，可能會引起過敏。
桃子不適合吃多，否則會導致身體火氣旺盛，不利於身體恢復，甚至引起月子病。而且，桃子含糖量多，患有血脂高、糖尿病的產婦是不能吃桃子，否則會威脅身體健康。另外，從冰箱中拿出桃子時，最好先放置一段時間，等桃子溫度恢復常溫後再食用，避免產婦腸胃不適。
