快速讓臉變瘦的方法有很多，首先可以選擇DIY臉部按摩，依照有時嚮往上的原則，對於面部各個部位進行按摩，促進脂肪的消耗。另外，也可以選擇咀嚼瘦臉法或者是運動瘦臉法。如果上述瘦臉方法效果不明顯，則可以選擇注射瘦臉針在短期內實現瘦臉的願望。
很多愛美的女性都希望自己能夠擁有一張迷人的小v臉，但是受到遺傳等因素的影響，卻長着一副大餅臉，這讓他們倍感失望。如何打造完美的臉型呢？只能通過適當的方法瘦臉，臉部瘦下來，臉龐看起來纔會更精緻一些。那麼，如何快速讓臉變瘦？
一、DIY按摩
首先可以將雙手的手指合併，而手掌的虎口放於下巴位置之後，以由下往上的原則輕輕滑動，在滑動到臉頰部位時，用大拇指和手指指輕輕的按壓，再從鼻翼兩側往耳墜方向進行緩慢性的滑動按摩；而在滑動到下顎到鎖骨的部位，則可以在局部塗抹適合的保養品，在利用手掌的力量從上到下輕拍、滑動，增加下巴以及頸部等肌膚的彈性和支撐力。DIY按摩臉部長期的堅持可以達到瘦臉的目的，但是在每次按摩臉部時，手掌的力度一定要適合，不能過重也不能過輕。
二、咀嚼瘦臉法
這一瘦臉方法主要是由內而外的瘦臉方式，不僅對於咀嚼的對象要求比較高，咀嚼的方法也非常重視。一般可以選擇香蕉、口香糖、或者是全麥麪包等。咀嚼瘦臉法力度要保持均勻，同時還要兼顧到左右臉頰的均衡性。
三、運動瘦臉
適量的運動也可以達到瘦臉的目的，運動減肥屬於全方位的減肥方法，如果臉部脂肪比較多，在劇烈運動之後，全身各個部位的脂肪都會轉化成汗液排出體外。
四、注射瘦臉針
瘦臉針是目前瘦臉最爲快速的方法之一，瘦臉針屬於一種新型的美容方式，瘦臉針的主要元素是a型肉毒素桿菌，這種物質與人體的相容性很好，不會產生任何的副作用。但是瘦臉針有一定的時效性，一般情況下注射瘦臉針能夠維持6~12個月左右，想要長久的維持則需要多次注射。
