痛風患者在日常生活中應該要注意忌口，有很多食物都會無形之中增加痛風發作的概率和患者的症狀，比如不要吃脂肪含量高的食物，不要吃含鹽量高的食品，不要吃嘌呤含量高的食物，此外也不能出現喝酒的行爲。
健康上面的問題中總是會讓人非常的無奈，沒有辦法找到好的應對之策，就會讓疾病變得越來囂張，沒有找到對的處理方式，也會讓身體變得越來越痛苦，痛風的治療和護理是需要同步開展的，否則只會加重發作的頻率和症狀，那麼痛風有什麼忌口？
1、高嘌呤食物
如果攝入太多嘌呤含量高的食物，身體內的尿酸水平就會顯著的提升，而尿酸偏高是導致痛風形成和發作的重要原因，因此患者在日常生活中一定要管理好自己的飲食。100克食物中嘌呤的含量超過了150毫克，那麼這種食物就屬於高嘌呤食物。生活中有許多食物都具有這方面的特點，比較常見的有海鮮和動物的內臟，也有某些堅果，所以我們應該要注意去了解食物的成分和比例，從而降低對患者所帶來的不良影響。
2、酒
生活中有許多朋友都非常喜歡喝酒，其實就會影響到身體對尿酸的排泄，當酒精進入到人體之後就會轉化成乳酸，乳酸和尿酸都屬於酸性物質，都需要通過腎臟來排泄，就會在無形之間增加腎臟的工作壓力。腎臟在分解乳酸的過程中，就沒有太多的能力去分解尿酸，而酒水當中的啤酒也會通過肝臟代謝而產生嘌呤物質，所以長期喝酒就會對痛風患者產生直接傷害。
3、高脂肪食物
一個人的身體內的脂肪含量太高，就非常容易影響到尿酸的排泄，從而導致身體內的尿酸水平處於偏高的狀態。當前有很多朋友都喜歡吃高脂肪的食物，這就會增加痛風的併發症出現也會影響到嘌呤的正常代謝。建議大家在日常生活中要注意飲食的清淡，儘量不要吃脂肪含量高的食物，可以多吃植物油，儘量少吃動物的內臟和動物油，此外也應該要注意不要吃含鹽量太高的食品，否則也有可能會導致痛風的情況越來越嚴重。
