海鹽熱敷肚子的功效是什麼

肚子更專業的說法是腹部，海鹽熱敷腹部有祛寒除溼、溫經暖宮、消炎鎮痛、減肥瘦身等功效。

1.驅寒除溼

長期處於陰冷潮溼的環境中、經常吃生冷寒涼食物、冒雨涉水等，使體內溼寒之氣較重時，可將海鹽加熱後放在腹部熱敷，就能驅除體內的寒溼之氣，緩解因溼寒中導致的頭身困重、四肢酸楚等不適感。

2.溫經暖宮

部分女性有宮寒問題，經血排出不暢，常有痛經、月經量少等表現。將海鹽加熱後熱敷腹部，能起到暖宮調經的作用，對痛經的緩解有很好的幫助。

3.消炎鎮痛

患輸卵管炎、盆腔炎、附件炎等疾病時，用海鹽熱敷腹部，促進血液循環，有利於炎症的吸收，並減輕腹部墜痛感。

4.減肥瘦身

用海鹽熱敷腹部，能促進血液循環，促使體內多餘的水分儘快排出體外，提高新陳代謝速度，有一定的減肥瘦身效果。