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孕婦飲食注意事項有哪些

來源:孕育親子課    閱讀: 2.42W 次
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一般情況下,孕婦飲食要注意儘量不要吃油炸食物、動物內臟、醃製食物。具體分析如下:

孕婦飲食注意事項有哪些

1.油炸食物:油條、煎餃、烤羊肉串等油炸食物裏面有致癌物質,吃了之後可能會導致身體出現毒性,影響到孕婦及胎兒健康,所以要注意別吃油炸食物。

2.動物內臟:動物內臟裏面的營養比較豐富,動物內臟裏面的一些成分可能會導致胎兒畸形,所以孕婦好別吃動物內臟。

3.醃製食物:醃製食物會導致維生素B損失,而且這類食物的鹽分較高,可能會導致孕婦腎臟受損

懷孕期間有身體上的不適需要及時就醫,不要擅自使用藥物。

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