痔瘡預防的重要性，想必大家都有所所瞭解了，這裏就不再提了。痔瘡預防主要內容就是保持患病部位的清潔，減少病菌感染的機率，以及破壞掉病菌生存環境，從根本上進行痔瘡預防工作。
1、痔瘡預防首先要保持肛門周圍清潔。有些人肛門周圍常粘着一些糞便和髒東西，即便用衛生紙也難擦淨，應在大便後或晚上臨睡前清洗。
2、最好養成定時大便的習慣，每天早晨起牀或早飯後到廁所蹲一蹲，即便沒有便意也蹲蹲，日久會解出大便，定時排便可防止大便在直腸停留時間過長而發生便祕。
3、每天早晨起牀前及晚上睡覺前做兩次提肛運動，方法是用力收縮肛門，然後放鬆，這樣能增強肛門擴約肌的力量，防止肛門鬆弛而引起大便失禁，也是痔瘡方法之一。
4、蟯蟲病患者要防感染，因蟯蟲常到肛門處產卵，引起肛門瘙癢，此時不要用手抓撓，以免抓破引起化膿感染，可在肛門周圍塗上蟯蟲膏藥，並口服驅蟲藥驅除蟯蟲。
以上就是痔瘡預防中需要注意養成的生活習慣。作爲發病率最高的肛腸疾病，痔瘡預防工作一直我們專家在不斷研究的內容。如果您還有什麼疑問，不妨直接向我們的在線專家諮詢一下痔瘡預防的問題。
