老年人經常感冒怎麼提高免疫力

老年人經常感冒可能是由於感染病毒、身體受冷或者免疫功能低下等原因引起的。日常生活中應根據自身情況採取一般治療以及藥物治療等方法改善，可有效提高免疫力，緩解感冒對身體的刺激。

1.一般治療

老年人應保持充足的睡眠，要有規律的作息時間，能夠提高自身的免疫力。同時也要保證飲食多樣化，多吃一些雞、鴨、蛋、奶等優質蛋白食品，也要多吃新鮮的水果和蔬菜，爲身體補充維生素。患者也要進行適當的體育鍛煉，打羽毛球、做瑜伽等，是能夠有效的提高免疫力的。

2.藥物治療

當老人經常感冒並且比較嚴重時，可以在醫生的指導下服用匹多莫德顆粒、金水寶膠囊以及六味地黃丸等藥物進行治療，能夠增強細胞的免疫功能，提高自身的免疫力，減少感冒的發生。