擴展胸部，有豐胸的功效。如果自身胸部平平，又想有傲人胸圍，可以練瑜伽豐胸。那哪些瑜伽動作能豐胸呢？大家不妨繼續往下看看。
鴿子式
坐在墊子上，挺直腰背，兩手放在身體兩側，腿伸直，然後彎曲左腿，向後伸展右腿，使腿部呈弓步，把兩手放在腿部大腿上，再內收左腿，彎曲右腿，並用右手攬住右腳，保持背部直立，最後左手向後伸展，與右手相扣，保持姿勢10秒。
坐山式
蓮花坐，挺直腰背，雙手放在膝蓋上，然後十指在胸前交叉，吸氣，雙手向上伸展，高舉過頭，再呼氣，下巴內收，低頭挺胸收腹，最後慢慢放鬆，還原到原來的姿勢。
展胸後仰式
站直，雙腳打開，上身後仰，雙手托住後背，然後調整呼吸，吸氣時，右手離開背部，向後伸展，保持數秒，收回右手，換左手練習。
