有很多關於讓內心變得強大的話語句子，內心強大的人才能有自信和能力去應對生活的挫折，一個內心不夠強大的人很容易去被外界的一些因素影響，如何讓內心變得無比強大？下面本站小編就來說說。
1、冷靜
大部分人遇事情時急躁，然而發脾氣和怨恨解決不了任何問題。面對挫折和壓力時需保持冷靜，穩住情緒，及時找出應對措施來解決或彌補。解決問題時要有一定的策略，學會靈活行事。不能鑽牛角尖，以免越鑽越深，尤其是在情感問題中，總是直來直去會讓對方變得更加憤怒。
2、誠實
誠實是每個人的底線，總是欺騙和虛僞勢必會讓心靈越來越分裂。良好的口碑才能提升人際關係，給事業上帶來成功，而且也能愉悅身心。另外有能力才能讓他人更加信服你，如上司分配任務後，承諾領導一定能完成任務，然而任務接到手時卻發現已經超出自己的能力範圍。誠實待人待物，有能力兌現承諾就能獲得良好的聲譽。
3、自信
自卑心充斥着現在人們的心理，這主要來自於兒童時期所形成的負面信念，如老師否定以及家人的指責等，總覺得自己做的不好，還不優秀，往往對自己很失落和絕望。若想要提高自信心必須立馬行動起來，先給自己制定小目標，然後嚴格執行，獲得成功後能恢復自信心，然後進入良性循環中，以後能更好的面對挑戰和恐懼。
4、關注當下
從上學的那一刻起就被周圍的人、家長和老師評價，難免會形成不一樣的觀念，最大的莫過於負面信念。負面的信念會束縛着人們的人生，帶來不好的感受或誘發心理性疾病。正念能改善不良情緒，降低患抑鬱症或焦慮症風險。正念也就是去除大腦中的不良思緒，關注當下的身體感受。可選擇舒適的環境做深呼吸或冥想，把所有的注意力全部集中在呼吸上，這樣能去除潛意識的情緒垃圾，給自己正面的意義和價值觀。
1、活着一天，就是有福氣，就該珍惜。當我哭泣我沒有鞋子穿的時候，我發現有人卻沒有腳。
2、寧可自己去原諒別人，莫讓別人來原諒你。
3、世界原本就不是屬於你，因此你用不着拋棄，要拋棄的是一切的執著。萬物皆爲我所用，但非我所屬。
4、別人可以違背因果，別人可以害我們，打我們，毀謗我們。可是我們不能因此而憎恨別人，爲什麼?我們一定要保有一顆完整的本性和一顆清淨的心。
5、你有你的生命觀，我有我的生命觀，我不干涉你。只要我能，我就感化你。如果不能，那我就認命。
6、如果你準備結婚的話，告訴你一句非常重要的哲學名言「你一定要忍耐包容對方的缺點，世界上沒有絕對幸福圓滿的婚姻，幸福只是來自於無限的容忍與互相尊重。
7、我的財富並不是因爲我擁有很多，而是我要求的很少。
8、不是某人使我煩惱，而是我拿某人的言行來煩惱自己。
9、活在別人的掌聲中，是禁不起考驗的人。
10、如果你能每天吶喊二十一遍「我用不着爲這一點小事而煩惱」，你會發現，你心裏有一種不可思議的力量，試試看，很管用的。
11、若能一切隨他去，便是世間自在人。
12、感謝上蒼我所擁有的，感謝上蒼我所沒有的。
13、來是偶然的，走是必然的。所以你必須，隨緣不變，不變隨緣。
14、別人永遠對，我永遠錯，這樣子比較沒煩惱。
15、愚癡的人，一直想要別人瞭解他。有智慧的人，卻努力的瞭解自己。
16、對於不可改變的事實，除了認命以外，沒有更好的辦法了。
17、其實愛美的人，只是與自己談戀愛罷了。
18、說一句謊話，要編造十句謊話來彌補，何苦呢?
19、當你用煩惱心來面對事物時，你會覺得一切都是業障，世界也會變得醜陋可恨。
20、根本不必回頭去看咒罵你的人是誰?如果有一條瘋狗咬你一口，難道你也要趴下去反咬他一口嗎?
21、狂妄的人有救，自卑的人沒有救。
22、你什麼時候放下，什麼時候就沒有煩惱。
23、人之所以痛苦，在於追求錯誤的東西。
24、與其說是別人讓你痛苦，不如說是自己的修養不夠。
25、命運負責洗牌，但是玩牌的是我們自己!
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