活潑好動是很多兒童的特性，不管天氣如何，兒童都喜歡到處去玩，弄到皮膚十分黑，久而久之就沒有白嫩的肌膚了，父母看着也很憂愁，要是沒有改善，兒童的美觀就會受到了影響，那麼，如何讓兒童皮膚變白？
想要讓兒童皮膚變白，平時就要做好防曬措施，兒童的色素層較薄，容易受紫外線的影響，雖然陽光有利於健康成長，但過度暴曬的話，反而損害肌膚組織，所以在外出時，儘量給兒童塗些防曬品，最好選用兒童專用的，這樣能減少刺激，並且提高肌膚的防曬能力。
兒童的膚色不僅受到先天因素影響，還有很多是外在的因素，例如接觸的紫外線，即使是陰天，紫外線也依然強烈，甚至燈管照射等，也能讓皮膚變黑變暗，因而父母要注意做好防護。
通過飲食也能起到美白效果，例如檸檬，檸檬富含維他命C，用檸檬美白，長期堅持能讓肌膚富有光澤。還有櫻桃也是，櫻桃還富含多種營養素，對兒童的身體有諸多益處，想要給兒童美白肌膚，就要多補充櫻桃。西紅柿也是美白食物的選擇，而且可以外敷使用，堅持下去能祛斑美容。
