按摩頭皮不僅能緩解疲勞，還能促進頭皮血液循環，令頭皮的代謝變正常。每週2-3次按摩頭皮能促進頭髮生長。按摩的時候搭配按摩膏，或者精油，效果會更好哦。其實我們除了用雙手按摩頭皮之外，也可以藉助梳子。下面介紹按摩的手法和梳子按摩的方法。
媽網百科推薦馥綠德雅的精油，往頭皮上塗抹精油後，配合手勢按摩效果會更好。
1、首先從兩側太陽穴開始用大拇指順着髮際線往上按壓，大概按壓2-3分鐘。
2、接着從頭頂開始橫向兩邊按壓，力度不要過大。
3、之後回到前額髮際，慢慢按壓到後頸，整個過程大概3分鐘左右。
4、之後用指尖輕輕捏頭部兩側，然後輕輕敲打按壓一下就ok了。
梳子按摩頭皮的方法，牢記4步就OK了。
1、首先用梳子將頭皮理順，從前額開始，從上面往下梳，力度要適中哦。
2、從頭頂開始，梳子豎起來，之後以Z字型慢慢往下梳。
3、接着用指腹輕輕的按摩頭皮，用手指分別從耳根、頸部發根以及前額發根部位向頭頂梳。
4、重複第3步30次左右就ok了，頭皮會有麻麻的感覺。
