不知道MM們有沒有這樣的遭遇，洗頭的時候總在水池裏看到大把頭髮，或者是在枕巾上遍佈髮絲，令人不僅恐慌，這是要脫髮的節奏啊！其實在平時洗頭的時候適當地按摩頭皮是可以防止脫髮的！那麼怎樣按摩頭皮防止脫髮呢？
1、首先從兩側太陽穴開始用大拇指順着髮際線往上按壓，大概按壓2-3分鐘。
2、接着從頭頂開始橫向兩邊按壓，力度不要過大。
3、之後回到前額髮際，慢慢按壓到後頸，整個過程大概3分鐘左右。
4、之後用指尖輕輕捏頭部兩側，然後輕輕敲打按壓一下就ok了。
注意的是，MM們在按摩頭皮的時候，要確保頭髮是乾的哦，不能溼發按摩。按摩的時候可以配合一些頭皮護理產品，例如能控油、深層清潔，能舒緩頭皮的噴霧。
