喂小傢伙吃飯，要連哄帶騙折騰一兩個小時才行，飯涼了又熱，熱了又涼，真心累！那麼寶寶不吃飯腫麼辦？不要再一籌莫展了，學學下面的餵食四妙招吧，讓寶寶愛上輔食的味道！
妙招一：示範咀嚼食物
有些寶寶因爲不習慣咀嚼，會用舌頭將食物往外推。這時，你可以給寶寶示範如何咀嚼食物，並且吞下去。麻麻示範時要放慢速度多做幾次，讓他有更多的學習機會。
妙招二：勿喂太多或太快
不要喂太多，喂太快也不行！要按寶寶的食量餵食，速度不要太快。喂完食物後，應讓寶寶休息一下，不要有劇烈的活動，也不要馬上餵奶。
妙招三：嘗試不同新口味
飲食豐富多樣，能刺激寶寶的食慾。在寶寶原本喜歡的食物中加入新材料，分量和種類由少到多。逐漸增加輔食種類，讓寶寶養成不挑食的好習慣。食物也要注意色彩搭配，以激起寶寶的食慾，但口味不宜太濃。
妙招四：重視寶寶的獨立心
半歲之後，寶寶漸漸有了獨立心，會想自己動手吃飯。你可以鼓勵寶寶自己拿湯匙進食，也可烹製易於手拿的食物，滿足他的慾望，讓他覺得吃飯是件有“成就感”的事，食慾也會更加強。
