香菸中含大量尼古丁成分，可使人感到興奮，長期抽菸者對香菸有一定依賴性，若戒斷後，出現精神乏力、煩躁不安、失眠及喉嚨痛癢症狀，部分菸民咽喉有明顯異物感，一直想咳嗽，嚴重影響正常生活和工作。吸菸不僅給人體身體健康留下隱......

肺癌是我國最高發的一種惡性腫瘤，提到它的誘因，很多人第一時間會想到吸菸，可是，又有人表示，沒有吸菸也患上了肺癌，這是什麼原因呢?其實，吸菸是肺癌的主要誘因，但不是唯一誘因，也就是說除了吸菸，其他的因素也會誘發肺癌。原年齡......

吸菸對身體健康本身就有很大危害，尤其是對於備孕期的夫妻雙方來說，更是應該戒菸戒酒。尤其是抽菸的女性，如果突然懷孕了有想要留下寶寶的打算，就會戒菸，戒菸後需要排煙毒，不然有可能對胎兒發育有不利影響。那麼孕婦戒菸後如......

若想要戒菸戒酒，首先就要培養堅定的意志力，應該有必勝的信心和持之以恆的耐心。在煙癮和酒癮發作時可以及時轉移注意力，不過過多關注，而且不能急於求成，可以遵循循序漸進和逐漸減量的原則。而必要時可以採用替代療法，還可以......

男性戒菸後，都會有使感覺人體發胖的錯覺，其實這也是因爲戒菸過程中的一些不良情緒導致的體重增加，那麼，如何避免戒菸後體重增加呢？接下來本站小編就來說一說。戒菸後體重增加是怎麼回事我們發現吸菸者往往比從不吸菸者身形......

衆所周知，吸菸有害健康，如果想健康地活下去，就需要戒菸。有些菸民有疑問，戒菸後，人肺還能恢復正常嗎？答案是肯定的。如果能決定戒菸的話，肺會慢慢恢復，黑肺會慢慢變成正常的肺，但是長時間吸菸帶來的不良影響也需要慢慢消除。這......

每個人都知道，吸菸有害健康，每次吸菸前煙盒上也在提示吸菸有害健康，但是菸民們卻仍不以爲然，還是繼續吞雲吐霧，覺得這樣瀟灑，甚至覺得這是社交，工作的需要，殊不知，在這個過程中，我們的肺臟在承受着多大的傷害，當我們的肺臟不堪重......

戒菸後發胖一般是食慾增長、成癮性轉移和代謝變慢導致的。食慾增長是因爲尼古丁有抑制食慾的作用，成癮性轉移是指對煙的依賴轉移到食物上，這也是引起發胖最主要的一個原因。長期抽菸對身體的危害是很大的，比如說會造成肺......

吸菸有害健康是大家都知道的常識，長期吸菸會對人體產生深刻而全面的負面影響。道理誰都知道，但戒菸對很多人來說並不容易，很多人戒菸後不久就會再次吸菸，這時煙癮會變大。爲什麼會這樣呢？如何防止戒菸後再吸菸？爲什麼戒菸後......

戒菸是一個備受關注的話題，尤其是近年來，吸菸者的數量顯著增加。戒菸已經成爲大多數吸菸者的難題。衆所周知，吸菸對健康有害，但戒菸並不意味着戒菸可以這麼容易。戒菸的方法有很多。戒菸的有效方法是什麼？戒菸有什麼方法遵......

在日常生活中，許多羣體或多或少都有胸痛的體驗，可能與生理因素和病理因素有關。臨牀上，胸痛是一種非常常見和危及生命的疾病，與心包炎、肺栓塞、主動脈夾層、急性冠狀綜合徵、食管破裂等多種因素有關。其中急性冠脈綜合徵......

菸民戒菸的反應，在消化系統方面，包括腹脹、腹瀉以及腹痛等等；對於循環系統的不良刺激，包括氣短、胸悶以及心悸等等，還有緊張感以及心前區不適等等不良症狀；最後，對於患者的神經系統會誘發焦慮以及睡眠程度不生等等情況的發生......

吸菸影響健康，是不可置疑的，且可謂人人皆知。在日常生活中，我們周圍的人十有八九都在吸菸，二手菸多，已經不奇怪了。爲了健康，我們經常勸家人和朋友戒菸，但效果並不值得。戒菸對吸菸者來說真的很難。那麼，煙齡25年，突然戒菸會有......

冠心病全稱冠狀動脈粥樣硬化性心臟病，是冠狀動脈發生動脈粥樣硬化病變引起血管腔狹窄或阻塞，造成心肌缺血、缺氧或壞死而導致的心臟病。冠心病，簡單來講，就是心臟病。對於冠心病，我們可能並不瞭解，但是對心臟病的危害，相信每......

戒菸的方法有哪些？(1)兩餐之間喝6-8杯水，促進尼古丁排出體外。(2)每天洗溫水浴，忍不住上癮的時候可以馬上淋雨(3)戒菸5天要充分休息，生活要有規律。(4)飯後到戶外散步，深呼吸15-30分鐘。(5)不要喝刺激性飲料，而是喝牛奶、新......

在戒菸之後，會出現比較明顯的嗜睡情況，因爲戒菸會出現神經性的放鬆，但是睡的時候，還會伴隨着煩躁。在戒菸後食慾會增強，所以體重會有所增加，另外戒菸過後呼吸道的纖毛運動會明顯，所以可能會出現咳嗽的狀況。吸菸對人的身體，是......

吸菸有害健康是大家都知道的常識，長期吸菸會對人體產生深刻而全面的負面影響。雖然道理每個人都清楚，但戒菸對很多人而言卻並非容易的事情，很多人往往會在戒菸後不久又復吸，這時候煙癮還會變得更大。爲什麼會這樣？我們又要......

在生活中有些人在戒菸後發現體重有增加的現象，這和菸草中的有害物質尼古丁有關，除此之外，在戒菸過程中，有些人會通過飲食來幫助轉移注意力，那麼，戒菸後人爲什麼會變胖？下面本站小編就來說說。戒菸後人爲什麼會變胖有相關數據......

衆所周知，吸菸對健康有害，如果想健康地生下去，就需要戒菸。有些菸民有疑問，戒菸後，人的肺還能恢復正常嗎？答案是肯定，只要你能夠下定決定戒菸，你的肺是會慢慢的恢復的，由黑肺慢慢變成正常的肺，但是也要清楚長時間吸菸帶來的不利......

中國是世界上吸菸人數最多的國家，很多人都有吸菸依賴症，相信吸菸對自己健康的危害有多大，大家都知道。因此，很多人爲了自己的健康選擇戒菸，但是戒菸要多久才能成功呢？通常，我認爲三四個月就能戒菸，戒菸後半年以上不吸菸，不感到......