蘿蔔一直都有小人蔘的稱號，在秋冬季節也有非常多的人喜歡吃蘿蔔，因爲蘿蔔對人體有很多的功效，那吃蘿蔔都有什麼好處呢?1、嫩膚抗衰蘿蔔中含有豐富的維生素A、維生素C等各種維生素，特別是維生素C的含量是根莖的4倍以上。維......

中醫認爲白蘿蔔味辛甘，性涼，入肺胃經，爲食療佳品，那麼白蘿蔔的功效與作用有哪些？白蘿蔔食療方可以治療或輔助治療多種疾病，本草綱目稱之爲“蔬中最有利者”。白蘿蔔對泌尿系統的功效各種泌尿繫結石，排尿不暢，可用之切片蜜炙口......

白蘿蔔是一種常見的蔬菜，生食熟食均可，其味略帶辛辣味。白蘿蔔作爲常見的經濟又實惠的美味食材之一，它本身所包含的營養價值與功效是非常多的，接下來，我們就來具體的分析一下關於白蘿蔔的那些營養功效的具體體現。白蘿蔔的......

生白蘿蔔已經被不少吃貨列入必吃名單，因爲生白蘿蔔的做法簡單，味道可鹹、可甜、可辣，滿足各路人士的喜好啊。那麼如果用生白蘿蔔榨汁，它的功效會否大打折扣呢？生白蘿蔔汁的功效：1、可以促進消化。對於食積腹脹，經常消化不良......

蘿蔔是十字花科草本植物菜菔的根，呈細長圓筒形，皮薄、肉多、清脆、甘甜，營養價值較高，具有消食通便、調節血壓、補充維生素等功效。功效作用蘿蔔具有消食通便、調節血壓、補充維生素等功效。消食通便:蘿蔔中的芥子油和粗......

白蘿蔔的補水滋潤的效果，在乾燥的秋季喝上一碗白蘿蔔燉排骨或者鯽魚都能讓皮膚變得嫩嫩滑滑，十分的清潤，此外白蘿蔔還能抗氧化，果真是女性的好閨蜜，白蘿蔔中還含有維生素C，能美白肌膚，整個人都美美噠，能愉快的度過秋天了。其......

「導讀」經常在酒樓吃飯，都能看到飯前小吃是生醃白蘿蔔片，但隨着人們對食物的要求變高，甚至還出現了生白蘿蔔榨汁的做法。到底生白蘿蔔榨汁後會否營養價值大大打折扣呢？關注媽媽網百科，瞭解生白蘿蔔汁的功效，學習生白蘿蔔怎......

白蘿蔔營養豐富，含有豐富的維生素C，能防止皮膚老化，還能美白肌膚；其含有的粗纖維能促進腸胃蠕動，預防便祕。秋意漸濃，可以略見冬天的影子，需要給乾燥的肌膚補補水了，喝碗白蘿蔔燉羊肉或者是白蘿蔔燉鯽魚，能起到很好的滋補潤肺......

很多人都聽說生白蘿蔔的功效比煮熟了的蘿蔔更多，這是爲什麼呢？據說是因爲生蘿蔔中含有一種有效成分，可以抗癌防癌，但是一旦煮熟了的話，就會讓這種成分大大流失了。下面爲大家介紹生白蘿蔔的功效：白蘿蔔生吃可以起到很好的生......

紅蘿蔔和胡蘿蔔有哪些功效呢？紅蘿蔔就是指胡蘿蔔紅蘿蔔是一種營養價值較高的蔬菜，除含有多種維生素外，還蘊藏豐富的鈣、鉀、鐵等物質。特別是胡蘿蔔素是保持眼睛、皮膚及粘膜正常健康的物質。患有脂溢性皮炎，皮膚粗糙及骨......

“冬吃蘿蔔夏吃薑”，自古以來人們就傳承着這一食療原則，白蘿蔔煮水的功效很強大，它能夠治療很多疾病，接下來，我們就來具體看看關於白蘿蔔的功效主要有哪些？消食積：煮蘿蔔水可用於消化不良、食積內停且化熱者。消化不良表現爲......

生胡蘿蔔汁既營養又美味，加入檸檬汁或蜂蜜調味的話，營養和味道更佳。其實生胡蘿蔔汁不僅做法簡單而營養美味，生胡蘿蔔汁的功效也很好，既能明目養神、又能美容美顏，還能降血脂降血糖。那麼下面我們詳細瞭解一下生胡蘿蔔汁的......

「導讀」從古代開始，就有這樣的說法，“蘿蔔上市，郎中下市”。可見白蘿蔔從古到今都被人們推崇是一種具有保健功效的食品。那麼生白蘿蔔的功效有哪些呢？聽說生蘿蔔可以治療咳嗽，那是真的嗎？關注媽媽網百科，瞭解生蘿蔔有什麼好......

白蘿蔔是十字花科草本植物萊菔的根，呈細長圓筒形，色白、皮薄、肉多、清脆、甘甜，營養價值較高，具有消食通便、調節血壓、補充維生素等功效。功效作用白蘿蔔具有消食通便、調節血壓、補充維生素的功效。消食通便:白蘿蔔中......

蘿蔔是十字花科草本植物菜菔的根，呈細長圓筒形，皮薄、肉多、清脆、甘甜，營養價值較高，具有消食通便、調節血壓、補充維生素等功效。功效作用蘿蔔具有消食通便、調節血壓、補充維生素等功效。消食通便:蘿蔔中的芥子油和粗......

「導讀」一般我們常見的胡蘿蔔有紅蘿蔔和黃蘿蔔兩種，胡蘿蔔脆嫩多汁且甘甜，而且還富含人體所需的多種維生素和微量元素。營養豐富的胡蘿蔔對人體有多重保健作用，因此被譽爲“小人蔘”。作爲我們常食用的蔬菜，胡蘿蔔經常出......

蘿蔔是十字花科草本植物菜菔的根，呈細長圓筒形，皮薄、肉多、清脆、甘甜，營養價值較高，具有消食通便、調節血壓、補充維生素等功效。功效作用蘿蔔具有消食通便、調節血壓、補充維生素等功效。消食通便:蘿蔔中的芥子油和粗......

蘿蔔燜牛腩中的蘿蔔與牛腩都是人們極爲喜歡吃的兩種食材，這兩種食材不僅味道非常的好，烹飪出來的美食色香味俱全，它的營養功效也是非常高的，那麼，對於這道蘿蔔燜牛腩的營養功效究竟是如何體現出來的呢？我們來具體的瞭解一下......

白蘿蔔的作用與功效是非常高的，這種作用於功效可不僅僅侷限於一個方面，白蘿蔔不僅對於感冒咳嗽具有很好的療效，對於其他的一些病症的治療效果也是不錯的。那麼，除了能治療感冒咳嗽以外，白蘿蔔還有什麼功效呢？媽網百科爲你解......

胡蘿蔔中含有豐富的胡蘿蔔素，胡蘿蔔素進入人體內會轉化成人體所需的維生素A，維生素A對於維持人體多種器官系統的健康有着重要的作用。除了胡蘿蔔素外，胡蘿蔔還含有多種維生素，營養如此豐富的胡蘿蔔又具有哪些功效呢？1、胡......