氣管炎和肺氣腫的調養方法可以先從飲食方面入手，儘量不要吃油膩，易生痰的食物，主要以清淡飲食爲主，可以多吃一些新鮮的水果和青菜，多喝一點牛奶來補充蛋白質，蔬菜類比如山藥、蘿蔔、木耳等食物都是不錯的選擇。此外，對於氣管......

平時使用電腦時，多采用坐前屈曲的姿勢，腰椎間盤和腰椎其他結構的壓力明顯提高。據專家介紹，壓力持續增加，造成椎間盤慢性損傷，會產生損傷後的修復反應，形成的贅生物向後方向突出，壓迫神經根，會產生脊髓、神經根壓迫和刺激症狀......

子宮肌瘤的原因一直是很多人關注的問題，子宮肌瘤的誘因多與生活有關，主要是肥胖因素，肥胖體質容易合成雌激素，雌激素分泌過高會引起一系列疾病。因此，女性必須控制自己的體重。這不僅是外觀的美麗，也是爲了預防子宮肌瘤。除......

H7N9的襲擊擾亂了一部分人的生活，給另一部分人的生活帶來了很多煩惱，這次感染的H7N9流感病毒從病毒生物學上屬於鳥類流感病毒，過去在國際上發現的人感染了H7亞型流感病毒也多來自鳥類，如何預防呢？流感是急性呼吸道感染性疾......

秋季如何預防流行性感冒1、冷水洗臉從夏天開始養成冷水洗臉的習慣，每天早晚用冷水洗臉，增加臉的血液循環，提高自己的耐寒性，預防感冒。2、經常摩擦手手拇指根部(醫學上稱爲大魚之間)肌肉豐富，伸出手掌時明顯突出，佔手掌大面......

牙齦萎縮有很多方面的原因，可能是口腔清潔不到位或者是一些口腔疾病，不良習慣造成的，那麼，如何預防牙齦萎縮？下面本站小編就帶來介紹。牙齦爲什麼會萎縮牙齦萎縮其實是俗稱，從專業角度講，“牙齦退縮”纔是更確切的說法。這是......

游泳肩很多時候是和我們的游泳動作不規範，以及沒有做好熱身運動有關，因此在游泳前一定要做好相應的準備，那麼，哪些游泳姿勢容易發生游泳肩？如何預防游泳肩？下面本站小編就帶來介紹。哪些游泳姿勢容易發生游泳肩相較於其它泳......

季節的變化，冷熱，人體的適應能力也減弱，這時感冒也沒有約定，換季節的時候，應該怎樣預防孩子的感冒呢讓我們看看專家給出的建議。我希望你能找到解決辦法。新法1:補充益生菌美國的研究表明，3~5歲的孩子在6個月內每天補充益生......

很多人經常說孩子的火很大。這句話確實是有道理的，嬰兒發火的原因很多，孩子發育過程的新陳代謝旺盛，另一個是嬰兒的消化功能弱，吃不容易消化的食物容易發火。嬰兒着火的症狀很多，嬰兒大便乾燥，小便黃，眼屎多，孩子感冒也是風熱......

禽流感病毒的傳播途徑人類感染禽流感病毒的途徑主要是接觸感染。1、禽流感病毒可通過消化道和呼吸道進入人體感染。2、直接接觸有相當數量病毒的物品，如家禽糞便、羽毛、呼吸道分泌物、血液等，也可通過眼結膜和破損皮膚......

阿爾茨海默病大家都不陌生，有些人到了老年就漸漸出現了記憶障礙，忘記一些人一些事，那麼，阿爾茨海默病只是讓人犯糊塗嗎？阿爾茨海默病多少歲預防？下面本站小編就帶來介紹。阿爾茨海默病只是讓人犯糊塗嗎在我國，阿爾茨海默病每......

子宮肌瘤是女性生殖器官中最常見的良性腫瘤，子宮肌瘤被稱爲婦科第一腫瘤，越來越多關心健康的女性想知道如何在平時的生活中早期預防早期治療，預防子宮肌瘤應該從日常生活開始，主要有以下幾點：一、飲食主要以清淡爲主，多吃蛋......

脂肪肝是由於種種原因引起的肝細胞內脂肪堆積過多的病變，脂肪肝對肝臟的損害很大，能促進動脈粥樣硬化的形成，容易誘發或加重高血壓、冠心病，導致肝硬化、肝功能衰竭、肝癌，誘發或加重糖尿病，降低人體免疫功能、解毒功能，對身......

預防胃癌如何養胃？1、保溫養護。秋涼後，晝夜溫差變化大，患慢性胃炎的人，要特別注意胃的保溫，及時增加衣服，晚上睡覺蓋被子，以免腹部感冒引起胃痛或加重舊病。2、飲食調整。胃病患者秋季飲食應溫、軟、淡、素、新鮮，定期定量，飲......

孩子走路姿勢異常要警惕病理性原因，比如當孩子走路內八字且伴隨其他異常狀態，則需要注意了，日常生活中也要預防寶寶八字腳的發生，那麼，孩子走路異常行爲姿勢有哪些？下面本站小編就來說說。孩子走路的異常行爲姿勢並不是所有......

冬天天氣寒冷，人們都會關閉門窗，採取煤爐、火炕取暖等保暖措施，而冬季也是容易發生一氧化碳中毒的季節，防寒保暖謹防一氧化碳中毒，那麼，冬季如何避免一氧化碳中毒？下面本站小編就來說說。防寒保暖謹防一氧化碳中毒一氧化碳是......

發生胃癌的重要因素是基因突變，黃麴黴素、苯並沙等多種致癌物質是溶於脂性溶解酶的嗜脂物質，高脂肪食品在細胞和組織內堆積大量脂肪物質，這些污垢吸收更多的致癌物質，細胞發生基因突變，引起胃癌蔬菜、水果等素食含有大量維......

1、多吃富含維生素A的食物維生素A可以穩定人體皮細胞膜，提高人體免疫系統的功能。維生素a不足時，各種抗病細胞的能力也下降，呼吸道粘膜這種屏障防線的功能也減弱，受到病毒、細菌的侵襲容易發生呼吸道感染。豐富的食物:牛......

1、合理飲食每天三餐飲食合理，粗細營養平衡，足量蛋白質可去除肝內脂肪。2、適當的運動每天堅持運動，可以看到自己的體質選擇適當的運動，比如慢跑打乒乓球羽毛球等運動。從小運動量逐漸達到適當的運動量，加強體內脂肪的消耗......

過度加班不利於產婦的健康，產後應養成良好的生活規律的日常生活。但是適度的勞動，可以幫助氣血運行，增強身體的抵抗力。所以女性朋友一旦患上月經不調，就要及時調整自己的身體，把病治好，這樣才能生下一個健康的寶寶。下面本......