子宮肌瘤是女性生殖器官中最常見的良性腫瘤，子宮肌瘤被稱爲婦科第一腫瘤，越來越多關心健康的女性想知道如何在平時的生活中早期預防早期治療，預防子宮肌瘤應該從日常生活開始，主要有以下幾點：
一、飲食主要以清淡爲主，多吃蛋白質、維生素豐富的食物，月經異常
二、預防子宮肌瘤應避免多次人工流產。反覆的人工流產對子宮的損害很大，所以在避孕方面要積極採取措施，避孕套是優先的方法，儘量避免或減少人工流產次數。
三、定期婦科檢查，許多患者因未及時發現子宮肌瘤而延誤治療，增加治療難度，發現子宮肌瘤時，應在3~6個月內複查，肌瘤增大明顯，出血嚴重，應進行手術治療。
四、保持樂觀的心情，糾正心情可以提高自己的免疫力，保持外陰清潔，節制房間的工作。
