孕婦做一些適量的運動能起到減體重的作用，但是劇烈的運動不宜選擇，可以選擇散步、慢走，還可以選擇做孕期瑜伽、游泳等等有氧運動。適度的運動不僅可以控制體重，也能增強身體素質，但是孕婦運動時需要注意輻度不宜過大。許多......

孕婦可以適量吃甘蔗，因爲孕婦經常會出現口乾、心胸煩躁、排便不暢的情況，吃一些甘蔗能夠緩解這些不適的症狀。但是孕婦要知道甘蔗的含糖量比較高，吃多了要防止出現妊娠糖尿病。所以說，孕婦吃甘蔗是可以的，需要把握一下量，不......

懷孕期間尿頻比較正常，孕婦要注意不要憋尿，因爲憋尿對孕婦，對胎兒都會帶來很大的影響，容易造成泌尿系的感染，會使已經銜接的胎頭上浮，嚴重時會影響到胎位的變化，所以說平時一定不要憋尿，另外如果發現尿頻，還有尿痛等等的異常，要......

孕婦貧血可以吃一些補血快的食物，比如瘦肉、紅棗、堅果等等。孕婦每日吃100克左右的瘦肉，有助於身體發育，補鐵效果比較好。紅棗中益氣補血的效果，孕婦可以每日吃3~5顆，還可以與紅糖一起煮水喝，能起補血效果的。吃堅果也有非......

孕婦支氣管發炎後要重視治療，治療方法可以通過藥物治療與飲食食療一起治療，另外還要注意保暖，遠離污染等，此外要注意及時的增加身體的抗病能力，要補充營養，還要注意選擇合適自己的運動，全面做好調理，促進身體的恢復。支氣管炎......

懷孕期間經常生氣，主要是因爲受體內激素水平變化的影響，如果一直都控制不好情緒，對於胎兒的成長會造成很大的影響，比如會導致胎動頻繁，嚴重時還會導致胎兒的發育遲緩。另外孕晚期時，如果孕婦情緒波動較大，就容易引起宮縮，最終......

甜食是很多人的心頭愛，因爲吃了甜食會讓人的心情變的很舒服，尤其是女性。很多女性根本難以抵抗甜食的誘惑，即使吃糖容易發胖，還是會讓人慾罷不能。懷孕期間，有的女性甚至更想吃一些甜食，有些孕婦會吃水果糖。那麼，懷孕能吃水......

自從有了寶寶，在家裏就成了保護動物。這也不能吃，那也不能吃。有種忍出內傷的感覺，有木有？但素，爲了肚子裏面的熊孩子，忍再多我也願意。木有錯！媽媽就是這麼偉大！要不怎麼有首歌會唱“世上只有媽媽好”。所以，偉大的準媽媽在懷......

女性在懷孕之後也可以通過食補來補充自己所需的維生素，還有其他營養成分，但是也有許多的水果是不能吃的，那麼今天我們就來說一下都有哪些水果孕婦是不適合去食用的。瞭解之後，可以根據自己的體質自行選擇不同的水果。首先......

水果營養豐富，富含多種維生素等有益物質。所以說水果對於孕期的的準媽媽來說，是必不可少的食品。也是在整個孕期每天都需要進行補充的營養物質。但是有的水果卻並不適合孕期食用，那麼懷孕期間能吃什麼水果呢？不宜吃的水果......

對於正處在懷孕初期的女性朋友而言，並不是任何一種水果都是可以食用的，因爲有些水果很可能會增加流產的風險，所以瞭解懷孕初期不能吃的水果很有必要，那麼，懷孕初期水果能不能吃？懷孕初期水果能吃的。比如蘋果就比較適合孕婦......

發現自己剛懷孕，最開心可是同時也會有一些擔心。沒有懷孕之前就聽朋友說，懷孕之後不可以亂吃東西的，也不是所有的水果都可以吃的，所以非常關心剛懷孕能吃什麼水果呢？1.秋梨懷孕之後能吃的水果種類也有很多的，最有代表性的就......

水果是人們都喜歡的食物之一不但味道十分可口，而且還能夠隨時爲身體補充一些維生素，所以包括孕婦在內的大部分人都特別喜歡吃，不過孕婦在懷孕的時候很多東西都是不可以吃的，那麼懷孕能不能吃水果木瓜？水果木瓜又叫做番木瓜......

懷孕之後會更加註意自己日常的飲食，希望每天都可以獲取到各種營養素，讓自己的身體有足夠的營養可以給胎兒提供生長、發育。水果是孕婦愛吃且對健康有營養的食物，但是，懷孕能吃什麼水果？懷孕後可以吃些有營養的當季水果，比如......

飲食安全是生活中必須要注意的事項。懷孕後更是如此，部分食物懷孕前可以食用，但懷孕後食用是可能危害孕婦及胎兒健康的。很多人認爲懷孕後需要食用各種水果。那麼，懷孕能不能吃涼的水果？懷孕後可以食用涼的水果，但是要注意......

在以前，國家經濟比較落後，醫療也不是很發達。很多人在懷孕3、4個月，才知道自己懷孕了。那麼，懷孕後什麼水果不能吃？很多孕婦在懷孕前期因爲不注意導致流產，給身體帶來傷害。但是隨着國家的發展，醫療水平的提高，懷孕後可通過驗......

由於懷孕期間，孕婦作爲一個特殊的保護羣體，不管是行爲，還是飲食都非常受到重視。有些孕媽媽懷孕前非常喜歡吃各種各樣的美食，但是懷孕之後就不能這麼隨意了，什麼東西不應該多吃，什麼東西對母親和胎兒都有好處，要問清楚醫生。......

水果味道可口，香味也很吸引人，很多人都非常喜歡水果的口感，大多數的女性猶爲喜歡。不過女性有一個特殊的時期，就是懷孕的時候。在懷孕期間很多女性由於不太懂，對於飲食會非常的擔心，害怕吃到不能吃的東西。那麼懷孕了什麼水......

懷孕的時候，孕婦的一些情況會受到限制，當然其中就會包括飲食，飲食上必須要有所注意，如果飲食不當，那麼還有可能會對孕婦以及胎兒造成影響，造成不必要的麻煩出現，那麼懷孕能不能吃水果？1、在懷孕的時候，孕婦當然可以吃一些水果......

孕婦朋友在懷孕的時候，不能隨便吃東西的，因爲有些食物會對腹中的寶寶造成不利的影響。所以，對於喜歡吃水果的孕婦朋友而言，要明確的知道不能吃的水果，那麼，懷孕什麼水果不能吃？1.桂圓。懷孕期間不能吃桂圓，因爲吃桂圓容易滋生......