最近常有朋友抱怨肉的價格太高，不吃又怕營養攝入不足，蛋白質補充不夠。我給大家一個建議，減少畜肉的食量，增加一些蝦肉、鴨肉的攝入。中醫上認爲，海蝦性味甘、鹹、溫，具有開胃化痰、補氣、益氣通乳等功效。同時含有豐富的礦......

說到皮皮蝦的營養價值，我們還是先來看看皮皮蝦中的營養成分有哪些吧！皮皮蝦的營養成分包括有蛋白質、脂肪、維生素A、氯酸、肌苷酸、氨基丙酸等氨基酸以及鈣、鎂、磷等礦物元素。總的來說，皮皮蝦的營養成分還是十分豐富......

蝦，似乎和我們的生活很近，相信愛吃蝦的人不在少數，炸蝦、鹽水蝦、紅燒蝦等各種美味做法，想想都覺得誘人。不過蝦不單好吃，營養還是很豐富的呢，一起往下了解蝦的營養價值。1、蛋白質豐富。蝦的蛋白子是魚、蛋、奶的N多倍，最近......

蝦，一種誘人的美味，愛吃的辣的人可能會迷戀上鮮香麻辣小龍蝦，或許你會惦記原汁原味的水煮蝦，吃的時候蘸點醬油，全身心放鬆來感受它的鮮美。其實蝦不僅美味，營養還很豐富呢。蝦含有多種營養元素。蝦的蛋白質、鈣、磷、鐵等元......

河蝦是優質的淡水蝦類。爲長臂蝦科動物青蝦等多種淡水蝦的全體或肉。分佈於我國南北各地淡水湖泊、河流中。河蝦肉質細嫩，味道鮮美，營養豐富。具有補充營養、改善皮膚的作用。功效作用河蝦具有補充營養、改善皮膚的作用......

蝦油又稱蝦油露，並非油脂，是用新鮮蝦爲原料，經醃漬、發酵、熬煉後製成的一種味道極爲鮮美的液體調味料。蝦油中含有鮮蝦浸出物的各種呈味成分，不僅味鮮美，而且營養價值也很高，且易於消化吸收。蝦油具有促進食慾、補充營養的......

蝦的肉質肥嫩，食用時既無魚腥味，又沒有骨刺，老少皆宜。蝦中含有蛋白質、氨基酸、鈣、鐵等成分，營養價值較高，具有補充營養、提高免疫力等功效。功效作用蝦具有補充營養、提高免疫力等功效。補充營養:蝦中富含氨基酸、蛋白......

皮皮蝦長相醜陋而且十分的兇狠，尾巴上的刺絕對不是擺着好看的，但如果會吃的話，還是能從中獲得不少好處的呢！皮皮蝦的營養成分包括：蛋白質、脂肪、維生素A、牛磺酸以及鈣、鎂、磷等多種礦物元素。值得一提的是，皮皮蝦中含有......

蝦皮在我們生活中用途廣泛，很多人都知道蝦肉有很高的營養價值，那麼大家知道蝦皮的營養價值嗎？一直在關注蝦肉的我們忽略了蝦皮其實也有很高的營養價值，那麼下面小編就來給大家講解一下蝦皮的營養價值有哪些？1、蝦皮的營養......

蝦乾不僅僅是一種好吃的食物，它還具有很高的營養價值。你知道蝦乾的營養價值嗎？1、蝦乾是一種蛋白質非常豐富、營養價值很高的食物，其中維生素A、胡蘿蔔素和無機鹽含量比較高，而脂肪含量不但低，且多爲不飽和脂肪酸，具有防治......

大蝦營養價值較高，肉質肥嫩，食用時既無魚腥味，又沒有骨刺，老少皆宜。大蝦中含有蛋白質、氨基酸、鈣、鐵等成分，具有補充營養、提高免疫力等功效。功效作用大蝦具有補充營養、提高免疫力的功效。補充營養:大蝦中富含氨基酸......

現代醫學研究證實，蝦的營養價值極高，能增強人體的免疫力和性功能，補腎壯陽，抗早衰。常吃鮮蝦（炒、燒、燉皆可），溫酒送服，可醫治腎虛陽痿、畏寒、體倦、腰膝痠痛等病症。如果婦女產後乳汁少或無乳汁，鮮蝦肉500克，研碎，黃酒熱服，每......

大蝦又叫蝦，肉質肥嫩，食用時既無魚腥味，又沒有骨刺，老少皆宜。蝦中含有蛋白質、氨基酸、鈣、鐵等成分，營養價值較高，具有補充營養、提高免疫力等功效。功效作用蝦具有補充營養、提高免疫力等功效。補充營養:蝦中富含氨基酸......

蝦仁是選用活蝦爲原料，用清水洗淨蝦體，去掉蝦頭、蝦尾和蝦殼，剝殼後的純蝦肉。蝦仁菜餚清淡爽口、易於消化，具有補充營養、提高免疫力等功效。功效作用蝦仁具有補充營養、提高免疫力等功效。補充營養:蝦仁中富含氨基酸、......

蝦是一種生活在水中的節肢動物，屬節肢動物甲殼類。蝦的肉質肥嫩，食用時既無魚腥味，又沒有骨刺，老少皆宜。蝦中含有蛋白質、氨基酸、鈣、鐵等成分，營養價值較高，具有補充營養、提高免疫力等功效。功效作用蝦具有補充營養、提......

蝦皮是海產小毛蝦經過煮熟、曬乾等工序，加工而成的一種食物。蝦皮營養價值較高，富含蛋白質、鐵、鈣、磷等成分，具有增強體質、補鈣等功效。功效作用蝦皮具有增強體質、補鈣的功效。增強體質:蝦皮中含有優質蛋白質，適量食......

蝦的微量元素很豐富，蛋白質極高，對於人體有很好的作用，那麼蝦的營養價值是什麼呢？下面就讓小編來告訴大家蝦的營養價值吧！1、蝦營養豐富，且其肉質鬆軟，易消化，對身體虛弱以及病後需要調養的人是極好的食物。2、蝦中含有豐富的......

蝦仁有不少人都喜歡吃，蝦仁裏的營養也是異常豐富，如果搭配上其他材料，更可以做出各種口味、不同食療功效的菜式。那麼蝦仁既然這麼多好處，大家知不知道蝦仁的營養價值有哪些呢？到底對我們會有什麼樣的影響呢？1、蝦營養豐富，......

蝦仁是選用活蝦爲原料，用清水洗淨蝦體，去掉蝦頭、蝦尾和蝦殼，剝殼後的純蝦肉。蝦仁菜餚清淡爽口、易於消化，具有補充營養、提高免疫力等功效。功效作用蝦仁具有補充營養、提高免疫力等功效。補充營養:蝦仁中富含氨基酸、......

「導讀」蝦屬節肢動物甲殼類，種類很多,包括青蝦、河蝦、草蝦、小龍蝦、對蝦、明蝦、基圍蝦、琵琶蝦、龍蝦等。蝦主要分淡水蝦和海水蝦，海蝦有對蝦、明蝦、基圍蝦、琵琶蝦、龍蝦等；淡水蝦有青蝦、河蝦、草蝦、小龍蝦等；還......