很多人認爲吃零食是個壞習慣。其實，好的零食可以幫助穩定血糖，抵抗飢餓，減少暴飲暴食。更好的是，很多零食不僅好吃，還能抗癌。1、黑巧克力最新研究表明巧克力可以餓死癌細胞。更多的研究證明，巧克力有很多抗氧化物，黑巧克力......

在炎熱的夏天，食物容易變質，有很多習慣帶便當的上班族認爲夏天有空調，溫度幾乎在20度以上，帶便當放在室溫下不會變質。不過專家指出，這並不安全。那麼，上班族如何在辦公室享受健康美味的午餐便當呢？讓我們看看夏天吃飯的注意......

吃零食是孩子們最快樂的事情。讓父母煩惱的是，孩子的零食不離開嘴，不想吃正餐。平時有規律的飲食習慣，現在全部混亂了。專家認爲，對於兒童，特別是3歲以內的兒童，其消化功能尚未完善，飲食不當容易引起消化功能紊亂、腹脹、腹......

原料處方:鮮白大蒜5公斤，鹽500克，糖色100克，清水10公斤，醋適量。製作方法1、剝皮、去梗∶首先除去蒜梗，去掉兩層表皮。2、浸泡：用清水將蒜浸泡1周，每天換水一次，倒缸一次，以析出尖辣味。3、瀝青:取出浸泡過的大蒜，瀝青水分。4、......

現在很多上班族都會害怕頸椎病，因其發病率日漸增長，而不正確的坐姿和經常性對着電腦，極容易得頸椎病，那吃什麼樣的食物可以有效預防頸椎病和治療頸椎病呢？下面小編就給大家介紹一些頸椎病的食療方，趕緊一起來看一下吧。頸椎......

上聯：要想身體好，先把飯吃好。下聯：要想身體棒，先把鈣補上。橫批:食療勝藥療1、每天吃藥是毒品。病是吃的，可以吃2、臉綠喜歡喝酒，喜歡生氣，脾氣大。心臟不好的話臉會變紅。脾胃不和的人臉蠟黃。哮喘的人臉色變白了。腎衰竭......

氣色是衡量一個人身體和精神狀態的標準之一，氣色不好，則很可能是因爲身體某些器官產生了疾病，特別是對女性來說，氣色不好也會看起來無精打采，讓人難受。女人氣色不好有哪些原因女人氣色不好很大的原因是疾病所致，如臉色蒼白......

心臟不好通常是患有心臟疾病，如冠狀動脈粥樣硬化性心臟病、心絞痛、心肌炎、風溼性心臟病、先天性心臟病、心力衰竭等，不同疾病患者的飲食原則也各不相同。1、如果是冠狀動脈粥樣硬化性心臟病、心絞痛患者，可以食用低鹽......

一般來說，感冒後不能吃冷食物，會出現腹痛、腹瀉等症狀。因此，許多人誤以爲感冒後不應該吃水果。事實上，這是錯誤的。有些水果感冒了，不應該吃橘子、香蕉和葡萄。但是，有些水果確實對感冒有好處。那麼，感冒吃什麼水果好呢？讓我......

生活中，胃功能下降的人很多，胃不好的時候有很多食物需要學習禁忌。如果有不正確的飲食行爲，或多或少會使胃受到明顯的損傷，胃粘膜會繼續受到損傷，很多不良症狀會訪問。因此，胃功能下降的人應該把握正確的飲食者，但很多水果容......

肝不好患者宜吃富含優質蛋白、碳水化合物及維生素的食物；不宜吃生冷、油膩、辛辣刺激性食物，還應嚴格限酒，並適當限制鈉的攝入。宜食食物蔬菜水果肉蛋奶主食豆製品芹菜、水發木耳、銀耳、胡蘿蔔、西紅柿慎食食物肉蛋奶主......

幽門螺旋桿菌是生活中非常常見的細菌，這種細菌可以在人體胃部生存。如果感染幽門螺桿菌沒有及時採取改善措施，持續感染幽門螺桿菌可能會損害健康，甚至引起胃健康問題。因此，平時要注意飲食問題，注意飲食健康合理化，防止幽門......

前列腺炎膀胱炎越來越普遍，疾病帶來嚴重危害性，影響許多男性朋友的健康，患者前列腺部位腫脹疼痛明顯，伴隨尿頻和尿急症狀，困擾男性朋友的生活，關注該病，發病期間應採用中藥治療，前列腺炎膀胱炎治療中藥前列腺炎膀胱炎受到很多......

高血壓吃什麼好呢？真的和美味都絕緣了嗎？答案當然是否定的。今天的編輯和大家分享四~美味的湯，一起來看看吧。苦瓜骨頭湯材料:骨頭300克，味增適量，白苦瓜1根，姜3片，水6碗，調味料米酒，2勺，糖1/2勺，鹽適量。製作方法:1、清洗白苦瓜......

腹瀉拉肚子是人們常出現的一種症狀，但由於其不屬於什麼大的疾病所以不受很多人的重視，其實這是不對的。很多時候腹瀉嚴重的也會造成很大的危害，所以這就需要我們在飲食上多加註意了。在這兒尤其要提醒大家的是腹瀉拉肚子......

傳統醫學認爲，所謂“腎不好”的女性，主要表現爲腎虛，包括腎氣虛、腎陰虛、腎陽虛、腎精虧虛等，通常需要根據具體情況來選擇合適的食物。比如：1、腎陽虛者可選擇羊肉、韭菜等具有溫補腎陽作用的食物。2、腎陰虛者可選擇銀耳......

現在市面上芒果的種類很多，重約100克的青芒果，口感酸甜，果肉筋少汁多，甜度也較高，表皮青中泛黃的爲好；扁圓形的黃芒果，即臺農芒，有大有小，小的也被稱爲雞蛋芒，臺農芒是香味最濃的芒果，果肉甜度高，果核薄，但筋較多；重約500克的長芒果......

自制米糊，兒子吃香成爲母親最擔心的是嬰兒不喜歡吃，營養不良會影響身體發育，也會影響孩子的智力發育。知道大人也喜歡吃飯，喜歡的東西多吃，不喜歡的東西少吃，不吃。同樣的道理，孩子也一樣，只是不會說話，不喜歡的食物只能哭着抗......

生活中很多人胃腸道不好，主要是飲食不規律、飢餓過多、生活休息異常、腸蠕動異常、長期胃腸道負擔過重。此外，飲食不衛生，細菌和病毒在腸道中產生毒素，容易引起急性胃腸炎等胃腸道疾病。腸胃不好怎麼辦？1.物理治療，如果經常......

發燒胃口不好可以吃小米粥、百合粥、胡蘿蔔、冬瓜湯等，但是食物不具有治療作用，必要時需要遵醫囑用藥，具體分析如下：1.小米粥小米粥營養豐富，富含膳食纖維。在高燒和沒有食慾的情況下，適量的喝小米粥，可以起到增強食慾的作用......