備孕時同房的質量會影響受孕情況，能提高受孕率，對胎寶寶的發育也是有好處的，可能更有助於懷上聰明的寶寶，那麼，備孕時同房質量胡影響胎兒智力嗎？備孕同房哪些事情不要做？接下來八寶我小編就來說說。
要知道備孕時同房質量高，夫妻雙方都感受愉悅，不僅能提高受孕率，還能有助於懷上更聰明的寶寶。
1、情緒飽滿發揮生理潛能
原來，在夫妻雙方的情感、思維和行爲都達到高度協調時，帶着美好願望和充分激情時開始同房，可以極大限度地發揮各自的生理潛能。高質量的同房使最強壯、最優秀的精子與卵子結合，孕育出的孩子將會集中父母在身體、相貌、智慧等多方面的優點。
2、讓女性達到性高潮很有意義
女性達到性高潮時，血液中的氨基酸與糖分能滲入生殖道，使進入的精子存活時間延長，運動能力增強。同時，小陰脣充血膨脹致使陰道口變緊，陰道深部皺褶伸展變寬，便精卵結合如同“千軍萬馬過獨木橋”，經過激烈競爭，數千萬個精子中通常只有一個強壯而帶有優秀遺傳基因的精子能夠成功與卵子結合。
而參與競爭的精子數越多，孕育出智商較高下一代的機會越大。
1、不要酒後同房
很多人覺得酒後能助性。其實，酒後，尤其在大量飲用烈性酒後同房，會導致男人陰莖勃起不堅或早泄，妨礙性生活和諧。而且，酒後受孕會危及胎兒。
2、不要帶病同房
患有某些嚴重器質性疾病，不能過夫妻生活;患有結核病且具傳染性，也要避免;患有某種性病，更加不能。
3、不要不講衛生同房
環境髒差、性器官不衛生，這樣同房會給對方的健康造成威脅，將細菌等帶入對方體內。反之，不僅有利於雙方健康，還有利於夫妻生活和諧、美滿。
4、不要心情不快時同房
心情不好，雙方無法進行配合，容易影響夫妻生活和諧，產生反感。假如這種情況反覆發生，女人容易性冷淡，男人容易衰落。
5、不要飢或飽時同房
飢餓時體力下降，此時同房往往有些力不從心。而飽腹時，胃腸道充盈並充血，大腦和全身其他器官的血液相對供應不足，也不適合同房。
6、不要精神緊張時同房
精神極度緊張時同房，男人容易早泄，女人容易疼痛，影響舒服度。
7、不要經期內同房
女人月經來了，子宮頸口大開，同房很容易造成感染，出現婦科疾病。
8、不要疲勞時同房
夫妻生活需要體力，如果身子疲勞了，勉強過夫妻生活，往往達不到效果。而且，最重要的是，勞累後就立即進行，會損害健康。
很多人都知道女性朋友體內卵子的排出有一定的週期性，其實對於男性朋友來說也是一樣的，男性體內的精子成熟也需要一定的時間來完成，而精子的成熟週期大約就在一個月左右。
而且精子在男性體內也有一定的存活時間，若超過了一週左右，精子的質量就會出現衰退的現象，而且也會被身體當成養分來進行消化和吸收。
適量同房不僅可以促進夫妻之間的情感，緩解身體的疲憊感，而且對於提高精子質量也有一定的幫助作用，但是若男性朋友長期不同房，不僅容易讓體內的精子出現老化的現象，而且還容易讓精子越積越多，這樣在一定程度上可能就會降低精子的質量，而且即使在女性體內成功射精之後，也可能會讓女性朋友出現難以懷孕的現象。
所以對於備孕的男性朋友來說，一個月不同房，並不會提高精子的質量。
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