一般在備孕期間首先是調整好心態的，最好是去做一個身體檢查的，看看各自的情況的，而且是有一個說法的是鹼性體質的容易生男孩的，通常是在排卵以後的2-3天同房的懷孕機率最高，下面就給大家講解有關備孕期間何時同房的問題。
一、備孕男什麼時候同房
1、製造女孩的X精子耐酸，而製造男孩的Y精子耐鹼。這就是生女生男”的重大啓示，通過性交，精子直接射精到陰道內部，因爲陰道是直接與外界接觸的器官，爲了防止外部的雜菌侵入。在陰道中抑制X精子的活動，但是Y精子的活動卻會更加受到抑制。在酸性液中受到強力抑制的Y精子的數目會比X精子更多，因此雖然男性的Y精子數量爲X精子的兩倍之多，但是出生的性別比例基本維持爲1:1。
2、根據以上男性X，Y精子的特點，選擇性交時間，向生男生女挑戰，這的確是可以辦到的。想生女孩的話，在排卵日的前2-3天同房，排卵日的前2-3天，子宮頸管還不會分泌出鹼性液體，因此能保持陰道中的酸性環境，加之Y精子的壽命只有24小時，所以等到排卵的那一天，Y精子基本上消亡殆盡了，這兒時候同房，90%都是女孩。
二、男性備孕的注意事項
1、多參加鍛鍊
研究表明，男性身體過度肥胖，會導致腹股溝處的溫度升高，損害精子的成長，從而導致不育。因此，體重控制在標準範圍內可以提高精子的質量。不過，鍛鍊強度要適中，劇烈的運動，如馬拉松和長距離的騎車等仍然會使睾丸的溫度升高，破壞精子成長所需的涼爽環境。
2、少去桑拿房、蒸氣浴室
高溫蒸浴直接傷害精子，還抑制精子生成。
3、戒菸
數據顯示，44%的人認爲，吸菸是精子數量下降的最主要因素，因此戒菸勢在必行。
4、適度飲酒
大量飲酒可導致精子質量下降，男性應嚴格按照每日14—28個標準杯（含酒精8—9克），女性減半的推薦量來執行。
上面就是關於備孕的健康知識的，一般生育男孩知識這個說法的，不是絕對的，可以試試這麼做的，只不過成功率還是可以的，男性備孕有一些需要注意的，應該是儘量避免的，戒菸戒酒的，二手菸更加危害大的。
