正常情況下，女性月經顏色是暗紅色的，如果出現經血顏色發黑，可能是體內受寒或者內分泌失調引起的，也可能是經血在子宮內淤積時間較長導致的。接下來，就讓小編告訴大家月經最後幾天顏色發黑是怎麼回事，以及有哪些調理方法。
月經後期經血顏色發黑原因
1、氣滯血瘀出現月經黑色。月經先後無定，經量或多或少，色紫紅，有塊，經行不暢。或伴小腹疼痛拒按，或有胸脅、乳房、少腹脹痛，脘悶不舒，舌質紫黯或有瘀點，苔薄白或薄黃，脈弦或澀。治宜活血化瘀、理氣止痛。
2、氣血兩虛出現月經黑色。月經週期提前或錯後，經量增多或減少，經期延長，色淡，質稀。或少腹疼痛，或頭暈眼花，或神疲肢倦，面色蒼白或萎黃，納少便溏。舌質淡紅，脈細弱。治療宜氣血雙補。
3、腎虛出現月經黑色。月經週期先後無定，量少，色淡紅或黯紅，質薄。腰膝痠軟，足跟痛，頭暈耳鳴，或小腹冷，或夜尿多。舌淡，脈沉弱或沉遲。治宜補腎調經。
4、婦科疾病導致。盆腔炎、子宮內膜炎、輸卵管粘連等婦科炎症，會引發女性的子宮內經血不能正常的、順利的排出，而導致經血淤積，也會造成月經後期顏色發黑。
5、內分泌紊亂。內分泌紊亂造成女性體內的雌激素水平下降，造成經血顏色發黑。
6、器質病變或藥物副作用。炎症、腫瘤及發育異常、甲狀腺、腎上腺皮持功能異常、糖尿病都可能引發月經不調，使用精神科藥物，內分泌製劑也會擾亂月經，導致月經後期經血顏色發黑。
月經後期經血顏色發黑調理方法
1、保持精神愉快，避免精神刺激和情緒波動。凝好私護提示個別在月經期有下腹發脹、腰痠、乳房脹痛、輕度腹瀉、容易疲倦、嗜睡、情緒不穩定、易怒或易憂鬱等現象，均屬正常，不必過分緊張。
2、選內褲要柔軟、棉質、通風透氣性能良好，要勤洗勤換，換洗的內褲要放在陽光下曬乾。
3、注意衛生，預防感染。首先注意衛生，勤清潔。月經期間禁止有性行爲。月經頭兩天量大時要勤換衛生巾。
4、月經期間要注意防寒保暖，避免熬夜勞累。
5、避免吃一切生冷和刺激性食物，避免喝濃茶和吸菸喝酒，月經期間多飲開水，保持大便通暢。
6、日常宜多食新鮮水果和蔬菜，但月經期間忌食蔥蒜韭姜等刺激運火之物;氣血虛者平時必須增加營養，如牛奶、雞蛋、豆漿、豬肝、菠菜、豬肉、雞肉、羊肉等。忌食生冷瓜果。經血量多者忌食紅糖。但如果有疼經的女性，建議最好少吃蘋果。
以上就是小編關於月經最後幾天顏色發黑是怎麼回事的內容介紹，其實月經後期經血顏色發黑，只要經血量沒有太大變化，其他也沒有變化，偶爾一至兩次出現各位無需擔心，但是如果連續幾次都是這種情況，就一定要到醫院就診查清楚病因，及時治療纔可以。
