幾乎每個女性的經期都是在不愉快中度過的，在經期的女性除了會感覺到手腳冰涼，腰痠背痛，情緒不佳之外，更有可能會出現一些其他經期異常的問題，比如月經出現血塊，這些都讓女性朋友們十分的頭疼，那麼當女性遇到月經一坨一坨的血塊怎麼辦?
月經一坨一坨的血塊怎麼辦
月經血中帶血塊這和出血量以及出血速度有關，如果出血多的時候很衝來不及排出，就就集成的一個血塊。月經有血塊是很普偏的現象，破碎的子宮內膜中含一定量的激活劑，使凝固的纖維蛋白裂解爲流動的降解產物，使月經變成液體狀態，所以月經血是不凝固的。有時也成小凝塊脫落，就是血塊，這是很正常的。
月經期間要注意什麼
女性朋友一般月經期，盆腔充血，這個時候一般不太建議做些重體力的勞動，也不可以接觸些大量的生水、冷水，吃一般也沒什麼太特殊的，可以清淡的飲食，補充多種維生素。女性在月經期間儘量不要洗頭，如果非洗不可，儘量在中午洗，洗完頭一定要立即吹乾，以防着涼。
可以說經期雖然麻煩，但是卻要陪伴女性的大半生，因此女性在經期照顧好自己很有必要。女性在經期的情緒可能會不受控制，這時一定要學會控制自己不要過於情緒化，以因爲心情的原因防止擾亂經期，另外也要要注意休息，不要過於疲勞，以免造成經期延長。
