所謂的精滿自溢，通俗來講就是男性由於各種原因使得儲存在精囊裏的精液太過充足無法射出，身體採取自我保護的一種方法。衆所周知，男性的睾丸是產生精子的場所，會不斷的產生精子，一些在備孕的夫妻通常會認爲禁慾一段時間，可以更好的提高精子的質量，增加命中率，但是，這樣的方法真的有效嗎？這樣做對身體好不好？
精滿自溢對身體好不好
對於男性朋友來說，只要是在正常範圍內是不會影響身體健康的。這是很自然的事情，正常的成年男性，都會有正常的性慾的，沒有性生活就會出現手淫的情況，就可以適當的排精，但如果男性長期高潮不射精非但不會延年益壽,相反,會使大腦的反應性降低,影響婚後的性生活質量,甚至危害身體。
長期不能排出精子會帶來哪些危害
1、陽痿的誘因之一
長期壓抑性衝動,不進行釋放,人體會對大腦產生的性衝動刺激模式變得陌生,久而久之就會引發性功能障礙。
2、易患前列腺炎
精滿會導致前列腺充血從而易引發前列腺炎。
3、易使精液質量變差
長期禁慾,精囊的精子易老化,精子質量大打折扣,不僅沒有達到提高精子質量的目的,還起了相反效果。
4、易導致心理問題
衆所周知，正常的性生活是人們生活中必不可少的一部分，不僅能促進性激素的釋放，還能減少各類生理以及心理問題的發生。因此，長期精滿自溢是有害健康的，是不可取的。建議所有男性，女性朋友們，即使你們處於備孕階段，都應該健康規律的生活，要有充足的睡眠和適量的運動，才能提高精子的活性，從而提高受孕機率。不要盲目採取不適當的方法備孕，以免影響健康。
