現在都說女孩子要怎麼樣去備孕，但是其實不光只有女孩子，男人也是要備孕的。因爲懷孕是男女雙方一個提供卵子一個提供精子，這個都是缺一不可的，所以不光女方的身體要調理好，男方的身體也是一樣要達到一個好的狀態的，那麼男方喝酒多久可以懷孕？
男方喝酒多久可以懷孕
1、男性飲酒後不能馬上懷孕的，一般需至少一月以上才能懷孕的，這樣才能生一個健康的寶寶，如果飲酒後馬上懷孕了，會引起了胎兒的大腦發育不良或智力明顯降低。爲了生一個健康的孩子，男性在三月前就需儘早戒菸和戒酒的。
2、如果是偶爾喝一點酒，一週以後可以考慮，如果是經常喝酒，酗酒，就必須在下個月，嚴密控制酒量以後再考慮懷孕。如果有酗酒史的話宜考慮戒酒幾個個月後再考慮懷孕爲好，且做下肝功能的檢查爲好，備孕期間要注意避免菸酒的傷害。
男性備孕怎麼做
1、要鍛鍊身體，不論父親還是母親，身體各項功能正常是孕育一個寶寶的前提。而想要一個強健的體魄，就必須堅持體育鍛煉，強身壯體，增強免疫力，還能在運動中放鬆疲憊和焦慮的心情。
2、要保持心情舒暢，情緒因素對男性性功能影響同樣是非常顯著的。對於那些時常憂鬱、煩惱、或脾氣暴躁的男性來說，往往會造成大腦皮質功能紊亂，內分泌功能、睾丸生精功能以及性功能不穩定，影響精子的產生和質量。
男人喝酒那是常態，但是要是下定決心想要懷孕了，最好還是戒酒一段時間。畢竟酒精在人的身體裏也是要揮發一段時間的，喝酒了的話會影響精子的質量，到時候對寶寶也是有影響的，所以一定要在懷孕前把該戒的都戒掉，這樣纔可以正常的去要孩子。
