我們都知道一句很流行的話吧，“我抽菸，喝酒，燙頭，紋身，但我知道，我是個好女孩。”很多女性朋友們在那段非主流的時期都學着抽過煙呢，這個習慣也就帶到了以後。現在想懷孕了，很多人就想問了，備孕吃葉酸能不能抽菸呢？
一、備孕吃葉酸能不能抽菸
不能，一般懷孕早期是胎兒發育的重要時期，這個時候要避免接觸任何對懷孕有不良影響的因素。
根據你描述的情況看，建議您戒菸三個月後再進行懷孕，從戒菸開始，就可以使用葉酸，使用三個月後就可以進行懷孕了，這樣可以將身體調理到最近狀態，有益受孕。
二、備孕吃葉酸的好處
葉酸對孕婦尤其重要。如在懷孕頭3個月內缺乏葉酸，可導致胎兒神經管發育缺陷，從而增加裂腦兒，無腦兒的發生率。其次，孕婦經常補充葉酸，可防止新生兒體重過輕、早產以及嬰兒齶裂等先天性畸形。準媽媽最好在準備懷孕的前3個月開始攝取葉酸。對預防寶寶的腦部、神經缺陷非常重要。 如果剛懷孕可以吃的，爲時不晚，吃到懷孕第四個月就不要吃了。
各位曾經非主流的“酷女孩”們，抽菸一時爽，懷孕火葬場呀。別說是備孕的時候不能抽菸了，平時抽菸也都是對身體很不好的哦！而且女性朋友的身體比男性更容易受到傷害的，所以爲了自己也爲了寶寶，大家就不要再抽菸了吧！
