抽菸可以說對身體危害比較大，相信這一點大家都是知道的，尤其是針對備孕的朋友們。如果備孕還抽菸的話，懷孕之後對於肚子裏的胎兒發育是是非常有影響的，因此備孕期間一定要注意。那麼備孕前多久不能抽菸呢？
如果準備懷孕的，那麼在備孕之前的至少前三個月到六個月就應該把煙戒掉。而且男女都應該徹底的戒菸。因爲香菸中含有大量尼古丁，這種有害物質對於胎兒的發育影響是比較大的，除了戒菸之外還有尼古丁一些相關的產品，包括年紀或者口交際都是需要戒掉的。
可以說對於備孕的朋友來說，吸菸是一個大忌諱。如果在備孕或者懷孕期間吸入大量的煙霧就會進入到母體的血液當中，這樣的話就會讓孕婦的血氧量比較低，從而會導致胎盤中的氧氣減少，會造成胎兒缺氧以及生長髮育遲緩的現象，嚴重的話還會造成流產。
香菸在燃燒的過程當中還會有一些物質導致癌細胞的發生，對於生殖細胞也會造成很大的損害，嚴重的話可能會導致胎兒畸形，導致嬰兒智力下降。而且很多的不孕症也跟吸菸有着密切的關係，所以說計劃懷孕的朋友們一定要在懷孕的前3到6個月戒菸。
