水果的種類很多，每個人爲了身體健康，就會經常吃各種的水果，可以更好的幫助大家增強體質。女性對水果的需求非常大，只要是應季的水果都會經常吃。芒果就是許多人愛吃的食物，女性當然也不例外。一些女性在來例假的時候也會吃，那麼來例假吃芒果了怎麼辦？
來例假吃芒果了怎麼辦
芒果爲熱帶水果之一，在目前的市場中特別熱銷。因其果肉細膩芳香，風味獨特，得到許多人對它的人認可。來例假吃芒果不會有危害，女性不要有任何的擔心。因爲芒果含有多種營養成分，可以降低膽固醇，常食芒果對身體有很大的好處。有利於防治心血管疾病，有益於視力，對於女性來說，更是美容時候不可少的東西。
芒果的作用有哪些
芒果的作用其實很多，能益胃生津、止渴、止嘔、利尿，很多人都可以吃它。適用於口渴咽乾、胃氣虛弱、眩暈嘔逆，止血功能也會很好。芒果還有一個強大的功效，能治療女性經血不暢，這點與經期止血相反的。它的作用很多，只要多加了解，就不會誤食。
人的身體健康需要很多的東西組成，因此水果就是不可少的食物。來例假吃芒果了怎麼辦？不會有太大的危害，反而還會有很多的好處。但是爲了減少一些疾病出現，建議大家在使用這些水果的時候，還是需要多加了解一些比較好。正確的食用它，纔會有更好的效果出現。
