宮寒不僅會讓女性飽受痛經的折磨，嚴重時還會影響到生育能力。治療宮寒可以選擇中藥調理，但治療時間比較漫長，平時如果喝這些茶的話，對身體還是很有好處。宮寒的人喝什麼茶好？
第一、紅糖薑茶。紅糖薑茶性溫，非常適合宮寒的女性喝，經常喝紅糖薑茶可以促進身體血液循環，能夠有效的改善宮寒的毛病。第二，桂圓紅棗茶。紅棗可以補氣血，經常喝桂圓紅棗茶，能夠補氣養身，對身體也十分有好處。第三，益母草玫瑰茶。益母草具有活血化瘀的作用，如果在月經期間喝益母草的話，能夠緩解痛經，讓女性朋友好受很多。
患有宮寒毛病的女性，除了在喝茶的時候要注意一下，在飲食上更需要注意，螃蟹、山楂、冰淇淋等食物都是不可以吃的這些食物都屬於寒性食物，如果經常吃這些食物的話，會加重宮寒的毛病。
想要治療宮寒，一定要到正規的中醫醫院去進行檢查。醫生會根據檢查結果對患者進行鍼對性的治療，只要平時注意保養，再加上中藥調理，過一段時間之後就可以準備要孩子了，當然病情比較嚴重的人，治療的時間會更久，至於什麼時候能要孩子，他就要聽從醫生的建議。
