試管已經是很多人選擇的生育方式，它給很多想要孩子的家庭送去了新的希望。但是試管之後的準媽媽也會有一些意外發生，比如說出血現象，對於這樣的現象，很多人表示恐懼，那麼試管出血後如何保胎？
1、保持良好的心情，不要過於緊張。有些媽媽在接受移植之後，會非常的緊張，實際上過於焦慮的心情，沒有絲毫的好處，反而會對保胎不利，心態平和是最重要的。可以多跟孩子爸爸談談心，溝通能很好的緩解不良情緒。
2、遵從醫囑，適量接受黃體酮。在移植的前42天，胎盤還沒有建立自身的黃體功能，因此媽媽需要接受一些的黃體酮。現在已經不止有肌肉注射攝入黃體酮的方式了，還可以用口服等方式攝入黃體酮，減輕了媽媽的痛苦。
3、多吃一些有營養的食物。媽媽身體好了，對寶寶會有很大的好處。所以在移植之後更要注重營養的攝入，不僅要補充一些蛋白質，還要吃一些水果，有些水果裏面有葉酸，是一種對寶寶非常好的成分。但是千萬要注意食物的衛生，千萬不要拉肚子、便祕。防止肚子緊張，對寶寶不利。
