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痛經除了紅糖水喝什麼止疼

來源:孕育親子課    閱讀: 2.62W 次
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痛經除了紅糖水喝什麼止疼

很多女性都有痛經的情況,有時候疼痛感還非常的嚴重,甚至給正常的工作、學習都造成了影響。不少女性在痛經的時候,都會喝一些紅糖水,這就能夠起到緩解疼痛的作用。那麼,痛經除了紅糖水喝什麼止疼作用好呢?

女性在痛經的時候,除了紅糖水之外,還可以喝一些山楂水,這就能夠起到活血化瘀、溫經止痛的作用,可以有效改善痛經症狀。在製作山楂水時,要把洗乾淨的山楂肉、桂枝放進鍋裏,而後再加入兩碗清水。用大火煮開之後,再用小火煎,等到水只剩一半的時候,需要加入一些紅糖,將其攪拌均勻後,等到再次煮開即可。

痛經的女性還可以喝益母草茶,它的主要材料就是益母草、紅糖以及香附。具體的做法是在鍋裏面加入適量清水,在煮開以後放入益母草、紅糖以及香附,並且轉小火,再煮一刻鐘左右就可以了。益母草茶具有出色的調經作用,可以緩解痛經症狀。

如果女性痛經嚴重的話,就需要去醫院檢查了,看看是不是疾病引起的。有不少婦科病都會有痛經的症狀,比如子宮腺肌症,就會引發嚴重的痛經。

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