除了懷孕的時候，女性朋友基本上每個月都會來一次月經，月經是女性的正常生理現象。但是女性到了一定的年齡後，就會出現絕經的情況。絕經也就是不會再來月經了，但有的女性對絕經還是瞭解甚少。那麼，要絕經了會經常肚子痛嗎？
要絕經了一般不會頻繁出現肚子痛症狀，反而會出現月經週期延長，甚至是月經量有所減少等情況。因此，在絕經前若出現身體異常不適時，需要對身體進行相關的檢查，特別是子宮、卵巢等組織更要細細排查，以防止存在器質性的病變情況。在絕經前要適當多休息，暫時不宜進食辛辣刺激的食物，同時也要適當補充鐵質，並且要避免喝酒以及抽菸。
剛開始絕經的幾年，是骨質流失最快的時候，骨量丟失的速度大於正常骨重建的速度，而此時通常會發生骨質疏鬆症。保持適當的體育運動可以幫助保持骨骼強壯和鍛鍊肌肉。此外，爲了防止骨質疏鬆，應適當補充鈣和維生素D。絕經會使陰道粘膜變薄，從而降低陰道的免疫力，容易感染細菌。
絕經是每個女人都要經歷的一個階段，在這個期間女性朋友要注意自己的身體變化。千萬不要以爲不來月經就不會得婦科疾病了。
