其實懷孕雖然是女性的事，但是備孕卻不只是女性一個人的事，在備孕期間，其實男性也是要注意許多事項的，其中，備孕期間，男士也是需要進行孕前檢查的，所以，我們現在就一起來看看孕前檢查男士精子質量怎麼檢查？
在備孕期間，對於男性來說，可以通過精液的常規檢查來了解精子的質量如何。一般來說，在進行精液常規檢查之前，建議要禁慾3-5天的時間，過長或者過短時間的禁慾都可能會影響到精液常規檢查的準確性。
如果男性確定了要檢查精子的質量，那麼在檢查之前需要禁止性生活1個星期，然後再去醫院進行檢查。在收集精子的時候一定要注意不要使用避孕套來收集，要使用乾淨的瓶子來裝精子。
男性檢查精子質量的方法有很多，只要按照醫生的要求去做即可，同時，在檢查精子的質量之前不僅僅要禁止同房，飲食上也要儘量做到清淡飲食，儘量少抽菸、喝酒，這樣才能提高精子質量。日常生活中一定要注意性生活時節制。性生活前後一定要清洗下體。多進行有氧的運動。
