通常月經的週期在21天到35天，由於每個人的身體體質不同，部分人羣的月經週期也會有所不同，如果出現了兩個月不來月經，就可能會讓很多女性朋友非常緊張擔心，那麼，經常兩個月不來月經正常嗎？
經常兩個月不來月經，在平時的生活中月經週期都較爲規律，這種情況屬於正常，一般沒有出現懷孕，如果月經超過三個月沒有來潮，通常屬於繼發性的閉經，因此要結合自身月經規律的週期，如果平時月經量正常，並且沒有出現不適的症狀，不用過於緊張和擔心。
月經的維持和建立主要是根據垂體卵巢的神經分泌調節以及身體的激素水平有很大的關係，如果任何環節發生障礙都會出現停經，出現停經也有可能是在青春期前或者絕經後期哺乳期妊娠期等，排除以上情況通常和過量的運動結石用藥疾病有很大的關係。
在來月經期間也需要做好外陰的清潔工作，保證乾淨乾燥，以免出現細菌性滋生誘發別的疾病，飲食上也需要以清淡的食物爲主，不要吃激素類過高的食物，一般通過飲食和作息規律調整能夠得到緩解。
