在備孕期間夫妻雙方的身體健康都非常的重要，很多女性有這樣的疑問，如果男性在備孕這段時間懷孕了，女方懷孕的情況下，會對胎兒有影響嗎。下面本站小編就來和大家說一說。
男性由睾丸產生精子，由精原細胞到精母細胞，到最後成熟的精子，一個週期是72-90天，所以說精子的產生週期要90天。也就是說射出來的精液是幾月前的，而且同一段時間內射精次數越多，精子的密度越小，受孕的可能性反而會變小。
有些抗菌藥物會使睾丸細胞的有絲分裂頻率減少，精子被殺傷、殺死，存活的精子活力明顯減弱，例如紅黴素、螺旋黴素、麥迪黴素等大環內脂類抗生素。甲硝唑的胎盤屏障穿透性高， 胎兒中的藥物濃度會明顯高於絨毛組織濃度，故在孕早期(懷孕後的3個月)應禁用，是指孕婦不能用藥。但沒有甲硝唑對精子產生影響的報道。
1、放下所有的壓力和負擔
很多男性朋友在進行備孕的時候總是感覺到壓力太大，這是非常正常的情況因爲自己根本不知道如何調理身體，要聽從醫生的安排進行全面健康的調理之外，建議準爸爸一定要能夠放下自己壓力和負擔，只有這樣才能夠讓自己更好的進入到備孕狀態，不僅可以在調理身體的過程中有更好的效果，還能夠讓自己的生殖系統功能得到更全面的提升。
2、營養補充要全面均衡
準爸爸在備孕階段補充營養可以說是非常重要，建議準爸爸可以通過康爸爸補充非常豐富的鋅硒等營養物質，還有針對性的補充維生素c和維生素e等營養元素，補充這些營養的目的是爲了能夠更好的提高準爸爸的身體體質促進精子質量，尤其是能夠讓精子的活躍度達到更好的標準，所以就可以讓準爸爸的生育能力得到大幅度提升，生殖系統功能還會更加健康。
3、備孕階段要積極運動
如果在備孕階段如果能夠養成積極運動的好習慣，這對於提高身體代謝能力會有很好的促進作用，而且能夠緩解自己在備孕階段的壓力和負擔，通過運動還能讓自己精神狀態變得更加輕鬆，運動還能提高自己身體體質促進精子分泌的數量和質量提高精子活躍度，所以準爸爸健康生育能力就會得到全面的提升，讓身體狀態變得更好，最重要的就是還能夠避免影響到個人正常的生育能力，不用擔心弱精症的情況。
準爸爸備孕過程千萬不要太過緊張或者慌亂，而是要能夠結合自己個人身體狀態制定合理的備孕方案，掌握以上這些技巧就能裝備的效果更好，所以準爸爸在進行備孕的時候一定要了解這些細節問題，自然就能夠讓自己備孕的過程變得更加健康和穩定，避免給自己造成一些不必要的影響和麻煩，讓調理身體的效果更好。
