自然真是一個無窮盡的大寶藏，它孕育了我們這些生靈，也孕育了很多水果，而我們也把水果分了很多類，比如說含維生素a豐富的，和維生素b豐富的，以及含微量元素豐富的，同時也分爲酸性中性和鹼性水果，那麼酸性的水果和食物有哪些呢？一起來看看吧。
什麼是酸性食物
食物可分爲酸性食物和鹼性食物。判斷食物的酸鹼性，是根據食物進入人體後所生成的最終代謝物的酸鹼性來決定的，而不是由人們的味覺或者食物溶於水中的化學性而定。動物的肝臟、肉類、脂肪、蛋白質、五穀類食物含硫、磷、氯等陰離子較多，在人體內代謝後容易產生乳酸、磷酸等酸性物質，因此屬於酸性食物。
酸性食物有哪些
強酸性食品：蛋黃、乳酪、甜點、白糖、金槍魚、比目魚、奶酪、西點、柿子、烏魚子、柴魚等。
中酸性食品：火腿、培根、雞肉、豬肉、鰻魚、牛肉、麪包、小麥、鮪魚、牛肉、麪包、小麥、奶油、馬肉等。
弱酸性食品：巧克力、空心粉、蔥、白米、花生、啤酒、油炸豆腐、海苔、文蛤、章魚、泥鰍等。
其實大家平常吃的食物中有很多都是酸性食物，它們會使我們的體液酸化打破了人體的正常酸鹼平衡，變成酸性體質，那樣也會出現一些健康的問題，大家還是適量的吃爲好，東西雖然好吃，但是不能貪多哦。
同時媽媽們在懷孕之前吃酸性食物可以幫助大家生女孩，所以喜歡女孩的孕婦們有福了，可以在懷孕之前多吃一些，讓大家生出小天使哦。
