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剖腹產後多久可以洗頭

來源:孕育親子課    閱讀: 1.47W 次
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「導讀」剖腹產是一次大手術,術後一定要十分注重保養,否則一不小心就會落下病根!雖說剖腹產後要注意休息注意保暖,但產後的身體黏糊糊的難受得很,好幾天沒洗的頭髮散發着一股濃烈的異味,新媽媽可忍受不了。許多新媽媽都十分關心剖腹產後洗頭的問題。那麼,到底剖腹產後多久可以洗頭呢?剖腹產後洗頭要注意什麼呢?
剖腹產後多久可以洗頭
剖腹產後多久可以洗頭

相對於順產而言,剖腹產對身體的傷害更大,產後恢復需要更長時間,產後保養也需要加倍留心。一般情況下,剖腹產的新媽媽在產後一週就可以洗頭了,最好的時間是產後10天,因爲剖腹產傷口的癒合需要一週以上的時間恢復,而10天是比較恰當好處的。由於個人體質不同,剖腹產後洗頭還需要考慮以下三個因素:

1、天氣情況。在寒冷的冬天,新媽媽剖腹產產後恢復需要更長時間,而夏天剖腹產產後恢復時間相對較短。但夏天天氣炎熱,新媽媽要更加註意身體清潔衛生,否則容易引發疾病。因此,夏天剖腹產後洗頭時間應比冬天早。

2、剖腹產傷口恢復情況。剖腹產傷口需要一週以上的時間恢復,傷口恢復期一定要注意傷口護理,千萬不要傷口還在疼的時候就去洗頭,這樣不利於傷口的恢復,還易致傷口拉扯,導致感染。

3、剖腹產女性身體狀況。每個人的身體狀況不同,剖腹產後恢復的情況也不同,因此剖腹產後多久能洗頭的時間也是不同的,情況因人而異。剖腹產新媽媽在洗頭前可以諮詢醫護人員意見,情況允許再洗頭。

剖腹產後如何洗頭

剖腹產的新媽媽生產一週後可以洗頭。注意時間不宜過長,每次5-10分鐘,水溫調至37攝氏度左右。如果傷口尚未恢復,則需推遲洗頭時間,或者讓家人幫忙進行頭髮清洗。

1、洗頭時可輕輕按摩頭皮,衝溫水後用手部按摩頭皮,有助於促進血液循環,對產後恢復很有好處。  2、洗頭時的水溫要適宜,不要過涼,最好保持在37℃左右,洗頭的水不能過涼,以免產婦着涼

3、一般來講產後頭髮油脂較多,也容易掉髮。因此,不要使用太刺激的洗髮用品,以免刺激頭皮,導致產後脫髮。

4、洗完頭後要注意保暖。洗頭後及時把頭髮擦乾,先用乾毛巾包一下,避免頭髮揮發大量的熱量,使頭皮血管受到冷刺激後驟然收縮,引起頭痛。也不要用吹風機過度地吹頭皮和頭髮。

5、洗完頭後,在頭髮未乾時不要結辮,也不能馬上睡覺,避免頭髮溼氣引起頭痛和脖子痛。

6、雖然理髮店洗頭很方便,但剖腹產後新媽媽最好不要去理髮店洗頭,以防吹到冷氣着涼。

7、選擇適當的整發工具,在洗頭前就準備好梳子、毛巾、吹風機等物品。梳理時最好用木梳,避免產生靜電刺激頭皮。

8、產婦需要注意身體和頭髮清潔,避免身體滋生細菌帶給寶寶。同時,爲了讓術後身體能快速恢復,新媽媽應注意多補充營養、多休息。

科學對待剖腹產後洗頭問題

“有經驗”的長輩都會告誡產婦,如果在坐月子期間洗頭、洗澡,就會受風,風寒一但入了腦,一輩子都會頭疼,風寒一但入了骨頭,一輩子全身骨痛,這都是不能去根兒的病,要受一輩子苦的。特別是剖腹產的產婦,一定不能洗頭,否則落下的病根更重。這樣的說法到底有沒有科學依據呢?

其實,產後不能受風這是事實。無論順產還是剖腹產,產婦在分娩後身體虛弱,要想讓子宮裏的污血儘快的排出體外,必須要補氣血,讓氣血運行暢通,這時候如果受了風邪,就會引起血瘀,使子宮裏的污血凝結,很難順利排出。而子宮儘快恢復真空狀態,才能使身體快速恢復健康。剖腹產的產婦產後排淤血本來就困難,如果再受風后果更加嚴重。

只要注意受風問題,剖腹產後還是可以洗頭的。剖腹產的產婦產後何時洗頭,主要看自己刀口的恢復情況,判斷的標準是可以彎腰。對於刀口癒合較慢的人,就不要急於去洗頭,以免撕裂傷口。剖腹產對於元氣的損傷比順產要大得多,產婦多數身體虛弱,特別愛出汗,這時愛乾淨的產婦往往忍受不了,特別想洗洗頭,清潔一下。可是一定要等到沒汗的時候再去洗頭,否則真的會受頭風。

只要注意受風問題,剖腹產後還是可以洗頭的

剖腹產後洗頭不受風,不僅是指不可受冷風,也不可受熱風。無論是夏天空調、風扇的冷風還是冬季的熱風,都不可對着產婦真接吹。

剖腹產後洗頭的頻率要根據季節來確定。如果是夏季,爲防止因長時間不洗頭造成頭皮發炎和異味,可以增加洗頭次數,但再多不可多於每週一次。在洗頭過程和洗完頭後,都不可以開窗和空調,以免頭皮受涼。冬季則要減少洗頭次數。中醫建議,產婦可以用一些姜皮煮的水去洗頭,可以去除頭風。姜具有溫中化飲、驅風散寒的功效,對於產婦非常適用。

剖腹產後洗頭的好處

無論是順產還是剖腹產,產婦在分娩過程中會大量出汗,加之產後汗液增多,會使頭皮及頭髮變得很髒,並有不良氣味。研究表明,產後洗頭對於產後恢復有促進作用:

1、通過洗頭、梳頭,可去掉產婦頭髮中的灰塵、污物,保持衛生清潔,避免引起細菌感染,也避免將身體上的不潔物傳給寶寶。

2、可刺激頭皮及頭皮上運行的經絡,提高產婦的精神,帶來舒暢的心情,有助於預防產後抑鬱。  3、可促進頭皮的血液循環,增加頭髮生長所需要的營養物質,避免脫髮、髮絲斷裂或分叉,使頭髮更密、更亮,擺脫產後脫髮煩惱。實踐證明,剖腹產後只要注意洗頭方法,日後既不會落下頭痛及頭皮痛的病根,也不會發生脫髮。

剖腹產後脫髮是怎麼回事

產後脫髮是指婦女在生產之後頭髮異常脫落。產婦生產後身體分泌物增加,產後頭髮比較油,也容易掉髮。產後大量脫髮是常見的,不必擔心。產後的脫髮大多是生理現象,在產後6-9個月會自行恢復,不需要特殊治療。如果脫髮嚴重,可在醫生的指導下,服用維生素B1、谷維素等。

事實上,大約有的婦女在生產四個月後會有掉髮的現象,這是體內激素重新調整所引起。妊娠期延長了毛囊的休眠期,而產後就加速進入脫髮期,這時如果精神上有大壓力或是寶寶晚上哭鬧不睡,這個問題就更爲嚴重。這時候產婦需要注意心情調節。放鬆心情後脫髮的現象就會慢慢停止,而且頭髮也容易再長出,這是很重要的保養之一。

每天梳頭髮或者按摩頭髮也可以讓頭髮得到改善。此外,可以服用一些補血的藥物,加上調整激素的何首烏、骨碎補、覆盆子、地黃等對頭髮的再生和防脫會有很好的改善作用。同時,剖腹產後要注意頭髮清潔衛生,這樣才能養出健康秀髮。

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