衆所周知，宮縮是產婦在預產期之前會出現的現象，這是促進胎兒順利產出而出現的症狀。對於宮縮有兩種類型，一種是真宮縮，一種是假宮縮。假宮縮無規律，持續時間短，力量小。而真宮縮是有規律，時間長，一般預示着即將臨盆。那麼有個問題產婦們經常會問：規律宮縮多久去醫院呢？關於這個問題，下面讓媽網百科爲大家普及一下。
一般來說，規律性宮縮爲5分鐘一次的時候就可以去醫院等待生產了。到了醫院多久會生，這個沒法說個準。因爲每個人的體質差異，有的人宮縮開始很快就宮口全開了，接着直接進行生產了。有些人則很慢，甚至需要10多個小時宮口才全開。這些情況都是因人而異。
對於生產前期出現宮縮現象，產婦要學會判斷。真正的宮縮反應出來的疼痛一般出現在腹部，少部分人出現在腰部，而且因每個人的體質不同出現的疼痛程度也是不一樣的。剛開始只是輕微疼痛，隨着時間的推移，疼痛逐漸加強，間隔縮短，疼痛時間延長。此時產婦千萬不能緊張，這樣會放大了宮縮帶來的疼痛感。最好能分散注意力，放鬆心情，調節呼吸，配合醫生，以便分娩的順利進行。
在生活中，如果準媽媽對宮縮這方面的知識不瞭解，可能出現的是假宮縮就急忙住院了。而假宮縮在分娩的前數週就會出現，這離生產還早着呢。所以準媽媽們要去學習瞭解，學會去判斷觀察。生活中也要多注意身體健康，多休息，多喝水，保持營養均衡。
