通常孕媽媽在身體表現出見紅，破水以及規律宮縮等產前症狀時，就表明孕婦進入產程了。這時孕婦就需要耐心的等待開宮口，只有等宮口都開的差不多了，胎兒就能順利分娩。那麼，如何判斷宮口有沒有開？
一般來說，孕婦自己是無法判斷宮口有沒有開的，這都是要婦產科醫生來進行判斷的。通便胎兒在進入骨盆後，產婦的陰道就會逐漸變得鬆弛張開。而醫生需要通過對產婦進行肛門檢查，或是陰道檢查，來察看宮口的張開程度。
通便產婦在出現見紅，破水，以及出現有規律宮縮後，產婦就進去產程了，這期間產婦腹痛會越來越頻繁，就會促使產婦的宮口逐漸開大。 等待宮口張開的過程中，產婦需要多做些活動，這樣纔有利於宮口的儘快張開，等到宮口開到十指時就可以順產了。
孕媽媽在醫院待產期間，要儘量的多下牀走動走動，這樣可以促進宮口的打開。或是做些上下蹲的動作，這樣宮口很快就會開。另外，產婦還可以諮詢護士，通過不斷的刺激乳頭，以此來加速宮口的張開，對促進產程的進展是非常有幫助的。
