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孕婦消化不良的護理方法

來源:孕育親子課    閱讀: 2.91W 次
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孕婦消化不良的護理方法

孕婦在我國屬於弱勢羣體,因爲腹中懷有寶寶,所以身體相對來說就顯得虛弱,那麼平時就該得到非常細緻的護理,不過大家知道孕婦消化不良的護理方法有哪些嗎?下面百科就來告訴大家答案!

1、孕婦消化不良應該以清淡、容易消化爲主。

2、避免某些會引起嘔吐的氣味,如炒菜味、油膩味、油煙味等。

3、少吃多餐,每次進餐不必強求吃多,想吃的時候就吃。

4、投其所好變換食物口味烹調方法,多做調劑。

5、多進食蔬菜水果,既可開胃,又赤手空拳預防便祕;大便不通,胃腸道不暢,會影響胃口。

6、三餐吃少了,可準備些牛奶麪包、餅乾、豆漿、酸奶等以備隨時開吃。



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