懷孕是一件十分辛苦的事情，不僅僅是體現在孕婦在孕期身體會出現種種不舒服，還體現在孕婦不能像平常人一樣運動，飲食，玩耍。孕婦的禁忌特別多，因爲一旦不小心，就可能給自己或者肚子裏的胎兒帶來生命威脅，所以孕婦只好在生活中的方方面面都注意着。
孕婦能吃大龍蝦嗎
孕婦可以吃大龍蝦，大龍蝦的營養價值極高，相信媽媽們都知道，這是因爲大龍蝦中含有比較豐富的蛋白質，尤其其中含有的氨基酸大多是人體不能自己合成的，也是胎兒所必需補充的，因而孕婦可以通過吃大龍蝦，爲胎兒補充人體所不能合成的必需氨基酸，促進寶寶的健全發育。
孕婦可以吃大龍蝦，因爲大龍蝦中含有豐富的鎂，鎂對心臟活動具有重要的調節作用，因而鎂對孕婦來說是非常需要攝入的元素之一，尤其是患有心血管疾病的高危孕婦，更需要重視鎂元素的補充。孕婦如果在孕期如果感覺到心臟不適，心跳加快或心律不齊，通過吃大龍蝦補充鎂元素可以適當緩解這種情況，對胎兒沒有任何不良影響，還能能很好的保護心血管系統，確保母體的健康。
孕婦吃什麼水果好
1、孕早期：西柚、蘋果、葡萄、柳橙、香蕉
在孕早期，準媽最好選擇中性水果爲主，比如蘋果、葡萄、柳橙、檸檬、番石榴、香蕉、鳳梨、蓮霧、甘蔗、橄欖等。熱性的水果如果要吃，一定要少量，最好和寒性的水果搭配着吃，這樣就起到寒熱中和的作用。
2、孕中期：檸檬、櫻桃、奇異果、橙子、梨子、海棠
孕中期，準媽胃口大開，胎兒正在迅速地成長，需要的營養物質也更多。
3、孕晚期：獼猴桃、橙子、梨子、葡萄
在孕晚期，孕媽咪可以多吃像獼猴桃、橙子、梨子等維生素多的水果。體質偏熱的孕媽咪最好少吃橘子，以免橘子中的成分導致人體色素沉着多，對皮膚不好。橙子的維生素含量很高，孕媽咪可以適當多吃。
有很多東西孕婦不可以吃，但是這並不代表那些孕婦可以吃，甚至是孕婦吃了對身體有好處的東西，孕婦就可以吃很多了。無論是什麼東西都不能吃多了，吃多了對身體都沒有太大的好處，均衡飲食纔是孕婦保持身體健康應該做的事情。願孕婦和胎兒們身體健康。
