孕婦懷孕初期的時候是最容易發生流產的時候，也是最容易出現問題的時候。如果孕婦不注意自己的飲食的話，吃了不該吃的東西，喝了不該喝的東西就會導致孕婦腹中的胎兒出現問題。孕婦懷孕初期有一些東西是不能吃的。那麼孕婦初期能吃龍蝦嗎？
一、孕婦可以吃龍蝦嗎
龍蝦營養價值豐富。龍蝦含有的營養成分非常豐富，是補充蛋白質、氨基酸以及各種礦物質的很好的選擇。但是龍蝦含有寄生蟲，有孕媽就疑問了，孕婦能吃龍蝦嗎?回答是肯定的。對於孕婦來說，龍蝦不僅可以補充孕期營養，還有通乳的作用。從這方面來看，孕婦是可以吃龍蝦的。不過還是要多加註意，龍蝦能吃，但是也不是隨意想吃多少就吃多少的。
二、孕婦吃龍蝦有什麼好處
1、從蛋白質成分來看，龍蝦的蛋白質含量高於大多數的淡水和海水魚蝦，其氨基酸組成優於肉類，含有人體所必需的而體內又不能合成或合成量不足的8種必需氨基酸，還含有脊椎動物體內含量很少的精氨酸，另外，龍蝦還含有對幼兒而言也是必需的組氨酸;
2、龍蝦的脂肪含量不但比畜禽肉低得多，比青蝦、對蝦還低許多，而且其脂肪大多是由人體所必需的不飽和脂肪酸組成，易被人體消化和吸收，並且具有防止膽固醇在體內蓄積的作用;
3、龍蝦和其他水產品一樣，含有人體所必需的礦物成分，其中含量較多的有鈣、鈉、鉀、鎂、磷，含量比較重要的有鐵、硫、銅等。龍蝦中礦物質總量約爲1、6%，其中鈣、磷、鈉及鐵的含量都比一般畜禽肉高，也比對蝦高。因此，經常食用龍蝦肉可保持神經、肌肉的興奮性。
4、從維生素成分來看，龍蝦也是脂溶性維生素的重要來源之一，龍蝦富含維生素A、C、D，大大超過陸生動物的含量。
三、孕婦吃龍蝦的注意事項
1、雖然龍蝦味道鮮美，營養豐富，吃的時候還要注意，必須保證龍蝦熟透了，因爲龍蝦中可能會含有某些寄生蟲，如果烹調不到位寄生蟲卵不能被殺死，孕婦吃了以後有可能會導致寄生蟲感染，影響胎兒的正常發育。
2、孕婦如果有對海鮮類過敏的特殊體質，就應避免吃龍蝦，否則有可能會影響到胎兒的健康。
3、孕婦吃龍蝦需適量，多吃易引起過敏。
4、孕婦吃龍蝦時不能與葡萄、石榴等含有鞣酸的水果同食，不然易引起嘔吐、頭暈、噁心和腹痛腹瀉等症狀。
四、孕婦吃龍蝦的禁忌
蝦忌與某些水果同吃。蝦含有比較豐富的蛋白質和鈣等營養物質，如果把它們與含有鞣酸的水果，如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食，不僅會降低蛋白質的營養價值，而且鞣酸和鈣離子結合形成不溶性結合物刺激腸胃，引起人體不適，出現嘔吐、頭暈、噁心和腹痛腹瀉等症狀。海鮮與這些水果同吃至少應間隔2小時。
本文詳細介紹了孕婦懷孕初期到底能不能吃龍蝦，也介紹了孕婦吃龍蝦的注意事項和好處，以及孕婦吃龍蝦的禁忌。如果你是一位正在孕期的女性，那麼你最好是認真參考一下本文的內容，學會正確的吃龍蝦，這樣就可以對自己的身體有利無害哦。
