衆所周知，孕晚期這段時間是極爲重要的時期，對於孕婦朋友來說是一個轉折點。成敗在此一舉，當然小編這樣說有點誇張了。有一些孕婦朋友會出現孕晚期尿頻的現象，那麼，孕婦孕晚期尿頻怎麼辦呢？孕晚期睡姿是怎樣的呢？接下來，小編就爲大家詳細介紹一下。
孕婦孕晚期尿頻怎麼辦
孕晚期尿頻原因這主要是由於胎兒逐漸長大,特別是胎兒的頭部進入孕婦的盆腔,會壓迫到孕婦的膀胱.所以,孕晚期準媽媽經常會感到有尿意,頻頻想去廁所,排尿量卻並不多.如何應對孕晚期尿頻首先,準媽媽要了解孕晚期尿頻是正常現象,不要過於煩惱.如果感到有尿意,不要憋尿,最好馬上去廁所排尿.也不要因爲感到尿頻,控制飲水.
孕晚期睡姿是怎樣的
有不少孕媽媽到了孕晚期時睡眠質量會嚴重下降，怎麼睡都不舒服。有醫生對孕婦的睡姿進行了長期的臨牀研究和實踐後證實，孕婦在妊娠期，尤其是在妊娠晚期最佳的睡姿是左側臥位。孕晚期採取左側臥位的睡姿，能使右旋子宮轉向直位，有利於減少由此引起的胎位和分娩異常。同時還能避免子宮對下腔的靜脈的壓迫，增加孕婦的心血排出量，減少浮腫，改善子宮和胎盤的血液灌注量，有利於減少早產，避免子宮對腎臟的壓迫，從而有利於胎兒的生長髮育和優生。
以上便是小編爲大家介紹的關於孕婦孕晚期尿頻怎麼辦的一些內容，希望對大家有所幫助哦。毫不誇張地說，孕晚期睡姿在一定程度上會影響到胎兒的發育和成長，所以孕婦朋友們要多多注意，保證睡眠充足，早睡早起。
