很多孕婦都知道備孕的時候一定要積極補充葉酸。很多人認爲葉酸的補充到了懷孕之後就不需要了，還有一些孕婦在問懷孕初期的時候需要吃葉酸嗎？其實懷孕初期的時候，最好是積極補充葉酸，因爲懷孕初期補充葉酸對孕婦和胎兒有很大的好處。
葉酸即維生素B9，是一種水溶性的維生素，對孕婦及胎兒的發育起着十分重要的作用。因爲該維生素最早是從菠菜的葉子中進行提取，所以被稱爲葉酸。補充適量的葉酸不僅有利於孕婦身體健康，而且能夠促進胎兒健康發展。特別是對於懷孕早期的婦女來說，補充葉酸尤其重要。
對胎兒的好處
1、預防神經管缺陷
如果女性有懷孕的意向，那麼可以提前做好準備，注意“前三後三”，最好在孕前三個月以及孕早期的三個月內每天服用適量的葉酸，這樣對預防胎兒神經管的缺陷十分有效，可降低50%-70%的缺陷風險。如果有條件，補充時間可延續整個孕期。
2、防止胎兒畸形
準媽媽堅持每天服用適量的葉酸可以有效預防胎兒畸形，重大體表畸形、先天性心臟病、先天性脣裂等疾病的發生率大大降低。
3、利於DNA和細胞結構更新
在懷孕早期，孕婦補充適量的葉酸能夠維持DNA及人體細胞的正常結構，而這對於孕婦體內胎盤的快速生長以及胎兒的生長髮育具有十分重要的作用。
對孕婦的好處
1、預防孕婦貧血
孕婦在妊娠期間需要豐富的營養物質及充足的維生素，故孕婦對葉酸的需求量要高於正常人，大致是正常人需求量的5倍。而葉酸對正常紅細胞的產生起着十分重要的作用，因此可以預防孕婦貧血。
2、抵抗腫瘤
服用葉酸可以增強孕婦的抵抗力，降低腫瘤的發病機率，並且可以減輕孕期的妊娠反應，降低女性患高血壓的可能，還能夠減少孕婦自發性流產。
3、降低孕婦患先兆子癇的風險
堅持服用適量的葉酸可以降低孕婦患先兆子癇疾病的風險。如果出現了先兆子癇，其特徵是血壓增高、出現蛋白尿，先兆子癇還有可能誘發中風、腎臟疾病和早產等等。先兆子癇在世界範圍內都是導致孕婦死亡的首要原因。而相關研究已經證實了在懷孕期間福歐諾個葉酸可以降低孕婦患先兆子癇的風險這一假設。
通過本文的介紹可以知道孕婦懷孕期間是需要積極補充葉酸的，如果你是一位孕初期的女性的話，如果你想要讓自己的身體更加健康，想要讓自己的寶寶發育更加好的話，你最好是在孕初期的時候也一定要及時補充葉酸纔好哦。比如廣大家長們熟悉的斯利安葉酸，不僅能顯著減低預防寶寶的神經管畸形的發病率，還在其他的出生缺陷，比如先天性心臟病，脣齶裂等出生缺陷上有一定的預防作用。斯利安葉酸適合中國孕媽體質，可以調理媽媽們的葉酸代謝平衡，同時斯利安葉酸是國家推廣的預防胎兒神經管畸形的預防用藥，是中美兩國政府合作，歷時13年，經過25萬例臨牀觀察所取得的科研成果，孕媽們可以放心選用。
