大家都知道懷孕是一件非常複雜的過程，寶寶在媽媽體內的成長過程是非常神奇的，這中間一旦出現什麼差錯就可能會引起很嚴重的事情發生。胎盤位置低就是一種異常情況，在遇到這種情況的時候孕婦們往往不知道該怎麼辦，那麼胎盤位置低必須臥牀嗎，下面就由小編來給大家介紹一下。
胎盤低並不是必須臥牀對嗎
胎盤低置是指胎盤位置距離宮頸內口很近，在3cm範圍內。這種情況比較危險，所以通常醫生會建議孕婦多休息。但這個休息並不是說什麼都不幹，一直臥牀的那種，而是讓準媽媽們跟平常一樣有規律的生活，只要注意平時不做重體力勞動即可。但如果胎盤低置有出血的症狀，就一定要臥牀休息，如果出血量多應立即去醫院就診。
胎盤低置要注意什麼
1、不能下蹲 當孕媽咪有胎盤低置的現象時，生活中有些動作是絕對不適宜做的，比如下蹲。因爲下蹲會使子宮口擴大，位置較向下的胎盤也會因此而被拉伸，引起剝離、出血。
2、運動不能太劇烈 胎盤低置的準媽媽也應進行適度的自我保健，但要杜絕一切劇烈運動，如跑、跳等。
3、多吃水果蔬菜 準媽媽平時的飲食應營養豐富、全面，這樣可增強身體抵抗力，預防感冒、咳嗽等增加腹壓的疾病。而有胎盤低置情況的準媽媽飲食上還應增加蔬菜水果的攝入，以避免便祕。
胎盤位置低是一種比較常見的情況，大家也不需要過分的擔心，只需要遵守醫囑，按照醫生的指示來就可以保證自己和胎兒的安全。一般情況下胎盤位置低的孕婦不能進行體力勞動，應該休息，但並不意味着必須臥牀。因此大家需要多注意一下。
